听外婆回忆说，她们那个年代大家日子过得都清苦，不像现在还有条件可以好好地“坐月子”，生下舅舅的时候，妈妈才两岁，还什么都不懂，由于外公远在外地当兵，家里老人年事已高，照顾两个孩子的重担就落在了外婆一人身上。
袁咏仪坐月子天天洗头，谢娜坚持熬过42天才洗，如今两人差距显著。而谢娜的月子生活则与她大相径庭，她坦言，自己月子期间十分注意保暖，为避免着凉落下病根，完全遵循老祖宗的经验，忍受头痒的折磨，坚持熬过42天，头皮奇痒难挨的时候，才用生姜煮水勉强洗了一次头。
袁咏仪和谢娜在一档综艺里曾经谈到自己坐月子时的经历，袁咏仪在节目里面说自己坐月子时，从第一天就开始洗头，而且必须每天都要洗头，并且还提到原本自己的体质很好，但是生产后就差了很多，远不如从前了，很容易经常性感冒，早晚受凉就会头痛不止，而谢娜说:自己是42天才洗一次，再难受都会忍着，并且洗头时的水用的是生姜水，冲洗时很容易辣到眼睛，但是月子时期恢复得非常好，没有留下什么后遗症，一个是从生产后第一天就开始洗头，一个是42天才洗一次，可见袁咏仪和谢娜坐月子时期的洗不洗头，如今俩人差距明显。
坐月子对女人来说绝对是人生中的一件大事，在生完孩子之后，产妇的身体都是非常虚弱的，这时就需要通过月子期来进行恢复。袁咏仪表示，自己实在无法忍受月子期不洗头，所以没有听从他人的劝告，不仅洗头，而且每天都要洗一次。
过去坐月子有很多的讲究，有一些坐月子期间需要注意的问题，永不过时，现在坐月子也应该要注意。这么多的月子中心，月子机构存在是有一定的道理的，因为他们毕竟是专业的，在有些方面就是会做的比其他业余的要好，月子期间洗头，不仅是水温水质，甚至是洗头的手法都是有讲究的，因此，在专业人员的协助下进行洗头，才能够为妈妈们减少伤害，避免感染。
