篮球战术(thenba)——一起探讨交流篮球,学习篮球,杜绝球霸,球盲前面我们学习了马刺战术之一拉链战术马刺战术之二穿越战术马刺战术之三低位战术今天我们来学习 Screening Actionsscreening 掩护 actions 跑动所以战术的核心是,无球跑动+掩护,空位接
大家应该都知道乔治一直以来都有着相当不错的无球走位嗅觉和挡拆利用能力,本赛季球队打小球以来,比以往任何时候都更强调挡拆掩护的作用,乔治打的如鱼得水,目前在所以前锋中持球挡拆利用是全联盟最多的,场均呼叫持球挡拆将近7次,场均绕掩护无球走位得分也超过3次,名副其实的挡拆呼叫狂魔。
篮球教授:我们之前讲了运球基本练习和进阶练习,传球基本练习和投篮基本练习,很多同学都说,“教授,老是基本练习多没劲啊。”恰巧今天又有同学在论坛里提到球场跑位,教授就把这篇早就做好的跑位篇拿出来给大家看看,有一定基础的同学可以收藏下,新手建议还是以基本功为主。
2招无球跑动摆脱防守的方法。第一,底线加速绕过无球掩护者顺步接球投篮。第二,底线加速绕过无球掩护者折返撤出接球投篮。不同的2种摆脱方法,需要无球掩护的质量都很高。顺步接球投篮脚步发力要明白,撤出的投篮同样也要调整稳定性。看图脑补下,值得学习。
左右手运球左右手运球是最基本的,有些人喜欢左手用球运球,有些人喜欢右手,还有的就是左手运球右手投篮,但是我要说的是,尽量使你的左右手都均衡一些,这样对手在防守你的时候就判断不来,你用哪只手运球,你进攻走那个路,如果你是经常用右手运球,对方防你的时候会被迫使你走左路,走你不熟悉的路
半场三对三一些常用的跑位思路1、无球挡拆,中路接受无球挡之后拉出接球。类似马刺“zipper”拉链的第一步。经典的接球方式。三人轮换再多次无球挡拆。记住,多传导空位投篮比强行出手有用得多。2、无球挡拆配合传切极其容易扰乱防守阵型,往往机会产生于此。
篮球技巧教学篮球中的策应指的是一种在进攻当中接应和转移球的战术配合,它可形成空切、绕切以及掩护等进攻机会。处于内线的队员背对或侧对球篮接球,由他做枢纽,与外线队员的空切相配合而形成的一种里应外合的方法。