央视网消息：木棉花别名攀枝花，通常为红色，可供蔬食，有清热除湿的功效。在云南，鲜花除了观赏，还可以入菜。随着春天的到来，红色的木棉花悄悄攀上枝头，云南普洱镇沅县的人们拾起红彤彤的花朵，准备用来做一道道木棉花美食。
又到木棉花开时。爱吃、会吃的广东人怎么会错过这一期一会的美味呢？看看各种收集木棉花的方式，栏杆上，屋顶上，阳台上……红红火火，充满了春天的喜悦。木棉花性淡涩味平，能帮助清热利湿、止血解毒，常用于痢疾、便血人群。每年梅雨季，广东地区的人都喜欢用木棉花入膳来利湿清热。
木棉花是广州的市花，其实你还不知道，它还有很好的食用价值，木棉花偏凉还有清热解毒，健脾祛湿等功效，所以当你春困或者湿气较重，小便较黄，大便较稀烂，可以选用木棉花健脾祛湿:把木棉花晒干，用开水煲滚15分钟，做木棉花茶。
“广州好，人道木棉雄，落叶开花飞火凤，参天擎日舞丹龙，人道是，三月正春风”。三月的广州，火红的木棉渐渐开始绽放，染红一方天地，木棉花作为广州的象征，当下它的盛开更是引得路人触目，木棉花既具观赏性又可入药，让我们一起来了解一下吧!
症：痔疮出血，又尬又痛在“格子间”里工作的白领，久坐是难免的。久坐少动的习惯，除了会带来颈部僵硬、腰痛等不适，不少人还有一个更尴尬的问题——痔疮。其不发作的时候还好，一旦吃了顿烧烤或是辣菜，痔疮就发作了，不仅又肿又痛，大便一干硬还容易出血，便后马桶里总是有鲜血。
今日靓汤推荐：省中医院临床营养科木棉花灯芯草炖瘦肉材料：干木棉花3朵，灯芯花10扎，炒扁豆30g，瘦肉200g。（3人量）烹调方法：把灯芯花、干木棉花洗净，炒扁豆用清水稍加浸泡，瘦肉洗净切块焯水，把所有备好的材料放入炖盅内，慢炖约1.5小时，加盐调味即可。
来源：【昆明日报-掌上春城】广东省中医院临床营养科推荐推荐人群：被回南天的阴雨潮湿困扰的人群材料：干木棉花3朵，灯芯花10扎，炒扁豆30g，瘦肉200g。（3人量）烹调方法：把灯芯花、干木棉花洗净，炒扁豆用清水稍加浸泡，瘦肉洗净切块焯水，把所有备好的材料放入炖盅内，慢炖约1.
