吴鉴泉(1870-1942),吴式太极拳代表人物。他的父亲吴全佑是太极拳的高手。吴鉴泉自幼跟父亲学习小架太极拳。1912年,吴鉴泉在北京体育研究社教授太极拳,从那时起他对家传的太极拳加以充实和修改,去掉重复和跳跃动作,使拳架更加柔化,形成吴式太极拳流派。
我前面有篇文章说陈氏太极拳不是养生的太极拳,我在那篇文章和评论里,多次提到要养生还是要习练吴氏太极拳。打吴氏太极拳时,要有意念,要放长放远。要有吐纳,一呼一吸,灌养五脏六腑。甚至还要有冥想,心驰仙境,拳如流水,当然那是高境界了。一套拳打完,浑身都舒坦。
太极拳是中华民族优秀的文化遗产,被称为“四大国粹”之一,被联合国教科文列入2020年人类非物质文化遗产代表作名录。吴式太极拳以其独特的风格和鲜明的特点,成为太极拳五大流派之一。一、北派吴式太极拳的源流吴式太极拳和其他拳种一样,有自己的派系源流。
常式太极拳,又名《吴式老架太极拳》,别名《班侯小架》,或《全佑老架太极拳》,师祖常远亭继承了杨班侯及全佑宗师的拳法,太师父常云阶家传,子承父业,经常家两代人继承和发展,形成了风格独特、别具一格的拳法,本门属龙形太极,旋转盘绕,云水八方。