在素描中，揉擦这一技法常常被使用，但它是否是必须的呢？如果不揉擦，就不能画出好的画面效果吗？那么，文艺复兴时期的素描家们又是否运用了揉擦技法呢？首先，我们需要明确的是，素描中的揉擦并非是必须的。素描的核心在于通过线条、明暗和形态的塑造来表现物体的体积、质感和空间关系。
“金莎过度按摩导致筋膜黏连”近日登上热搜，不少喜欢按摩的小伙伴有些慌了，还能好好按摩吗？金莎在微博表示，“有一段时间我天天按摩，昨天检查，医生告诉我，我因为过度按摩导致筋膜黏连，需要好好诊疗。”筋膜黏连是什么？按摩需要注意些什么？
每个女人都想拥有丰满美丽的胸部，但一些女性朋友因为先天条件的原因，没有实现这个愿望。很多人认为女性的胸部像桃子一样丰满圆润，特别是很多胸部较小的女性会尝试让胸部变得更丰满，比如隆胸手术、饮食调理、胸部按摩等。还有些传言说，如果经常让男朋友或者丈夫“按摩”胸部，会使其变得更大。
最近有粉丝私信问我：”为啥谈了三个月的女朋友不许我揉她的胸？”em~你自己觉得是什么原因呢？“是时间没到嘛？可都谈了三个多月了”“还是我技术不行？难不成我女朋友的胸是假的？”想什么呢？女孩子胸本来就不能乱摸，会被摸坏的！特别是遇到没有“经验”和“常识”的人。
揉腹竟是延寿妙方对于很多人来说，每天多数的时间都是坐着办公的，吃晚饭又继续工作，因此导致很多人的腹部脂肪堆积，当然对于这里的赘肉想要减掉也不是一件容易的事情，平常没事可以按摩腹部，不仅能够减肥，而且还有养生保健的作用，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”，名医孙思邈也曾
刚睡醒、眼累了或是有异物进入眼睛时，你可能会不由自主地用手去揉，此时有人眼前会出现一些奇怪的图案，还有人闭眼处在黑暗中时，也会看到很多图案在跳舞，比如：这些图案不受控制地随机移动、变换，且没有规律可循，也不会重复，想象力丰富的人还会将这些图案联想到不同的动植物。
相信大家都听说过，经常按摩乳房，可以使自己的乳房变大，毕竟拥有丰满的乳房后，能够使自己更有魅力。除此之外，有些人还表示经常按摩乳房，可以起到疏通经络、改善乳腺问题、预防乳腺癌的效果。日常生活中，有不少女性都听说过上述的说法，有些人对此深信不疑，所以常常会去美容院按摩乳房。
乳房上的硬结千万别乱揉中医认为，硬结是横络(指肢体经筋走行上出现的局部条索、聚筋等病变)阻碍气血运行，使经络不通所致。经络不通，一方面导致其循行路线及其附近出现病症;另一方面还会给与其相联系的脏腑带来问题。
