《医林正骨》栏目由广东省名中医林定坤教授及其团队倾力打造。(正文共计1586字,阅读时长大约5分钟。)长时间伏案办公、低头刷视频、玩游戏...不良的生活方式在不知不觉中“改变”了身体的姿态。某天,一照镜子,发现自己变“丑”了:头前伸、圆肩、驼背...
在都市的繁忙节奏中,我们经常会看到这样的情景:上下班途中,地铁上的你不是低头看手机就是习惯性地跷起二郎腿;坐在电脑前的你脖子前倾一动不动;中午午休趴在桌子上就睡,晚上回到家中,沙发上的你又是否习惯性地“葛优瘫”,享受着片刻的宁静与惬意?