本报讯(记者 魏薇 通讯员 袁晓霞)边跑边吃,甚至还有热干面和火锅粉,近些年多地马拉松比赛补给站的食物丰富多彩。不少跑友不禁要问,跑马拉松,这样吃会不会肠胃不适?2024太原马拉松赛开跑在即,9月20日,山西中医药大学附属医院外科中心的医生李明为大家答疑解惑。
极目新闻记者 刘迅 王晨曦见习记者 赵雪纯通讯员 刘望 陈梦圆4月16日,武汉马拉松顺利完赛,一场比赛下来运动员们所产生的负荷,要比日常的跑步训练大得多,轻者肌肉疼痛好几天,而一周都缓不过来的初跑者也大有人在。赛后如何满血复活?
柔风渐暖春到荣成,樱花缤纷扮靓赛道。4月14日,2024荣成马拉松在荣成市体育中心鸣枪开跑。包括来自肯尼亚、韩国、美国、比利时、利比亚、马来西亚等7个国家的1.2万余名国内外跑友齐聚荣成,在最美赛道中尽情奔跑,领略荣成的城市魅力。
极目新闻记者 王晨曦通讯员 贝兰 范晓露 陈熠路3月24日,武汉马拉松将鸣枪开跑,当比赛结束后,很多人身体难免会出现肌肉酸痛,那么长跑结束后如何快速恢复身体状态?极目新闻记者采访了湖北省第三人民医院(湖北省中山医院)康复医学中心主任彭全成。