木糖醇，即戊五醇，为糖醇的一种，是一种可以作为蔗糖替代物的五碳糖醇，是木糖代谢的产物，木糖广泛存在于各种植物中，但由于含量低，提取成本高，故食品生产过程中通过木糖的加氢还原得到木糖醇。木糖醇的甜度与蔗糖相当，但热量比蔗糖低很多。
口香糖的广告铺天盖地。谈到口香糖大家印象肯定一致说吃口香糖健康：清新口气，预防龋齿等等，但事实是这样吗？口香糖您吃对了吗？小编就给您梳理一下吃口香糖不为人知的危害：1、口香糖为了提高其咀嚼性和柔软度会添加石蜡从而使其经得起反复咀嚼。
现代的女性不但要保持美好的身材，还要追求小脸庞。很多女性朋友们都想要瘦脸，网传的变瓜子脸的方法也很多。下面小编带你来看看一种最便捷的瘦脸方法。很多人脸面看起来没那么大，但是并不是理想中的瓜子脸的原因是脸上有多余的脂肪，或者是脸部的肌肉比较松弛。
1、尽量选择无糖或木糖醇口香糖。口香糖具有健康口腔的作用，但是如果过多摄入含糖量高的口香糖，则会起到适得其反的效果。医生建议尽量选择无糖或者木糖醇口香糖。木糖醇不能被致龋菌利用，不能提供细菌赖以生存的营养，对早期龋齿有帮助，能够起到自然修复的作用，因而能预防龋齿发生。
本文翻译摘自《美国儿童牙科协会(AAPD)》参考手册木糖醇是什么？木糖醇是一种五碳糖醇，主要来源于林业和农业材料。自20世纪60年代，木糖醇就应用在术后、灼伤和休克患者的输液治疗中、糖尿病患者饮食中，以及最常见的，作为一种产品甜味剂，达到改善口腔健康的目的。
木糖醇在各种蔬菜、水果中都广泛存在，属于一种甜味剂。但由于其含量较低，提取的成本过高，所以在食品生产过程中将木糖氢化来制备木糖醇。木糖醇在体内的代谢途径跟一般糖类不同，他不需要胰岛素的参与，不会影响血糖。而木糖醇的甜度与蔗糖差不多，所以会在一些无糖食品中添加。
吃口香糖易分泌胃酸 有胃病的人需警惕来源：39健康网2014-12-22不少年轻人，尤其是喜欢吃重口味食物的人，为了保持口气清新，放松精神，口袋都会放着口香糖。虽然咀嚼口香糖有减压提神、清洁牙齿等功效。
检测结果显示，乐天木糖醇无糖口香糖青柠薄荷甜度相对最高，而益达无糖口香糖沁凉薄荷味这款产品并没有添加木糖醇。那么不含木糖醇又如何护齿呢？根据第三方权威检测机构的报告显示，炫迈口香糖在持久度方面远超其他品牌产品，而乐天则韧性十足。饭后嚼食口香糖对保护口腔确实有一定功效。
参考文献：[1]贺东海,赵光辉,聂圣才,李俊萍.功能性甜味剂-木糖醇的性质及其应用研究[J].[2] 尤新.木糖醇及其功能[J].食品工业科技.2003,8:87-88.[3] 刘敏,王伟健,王文辉,司燕.咀嚼木糖醇口香糖对牙面菌斑原位p H值的影响[J].现代口腔医学杂志.20
生活中， 很多人都有这样的疑问，自己认真刷牙、饭后漱口，为什么还会有龋齿、 牙周病等问题？其实，你的牙齿可能是被一些不起眼的习惯损伤。 近日， 美国《预防》杂志邀请多名牙科专家总结 “牙医从不做的十三件事”，大家不妨对照看一下。
怀孕期间，孕妈妈体内的雌孕激素增多，极易被口腔的细菌及毒素侵袭及感染，加上牙周组织对致病微生物的敏感性增加，导致孕妈妈容易被牙周疾病困扰。重庆安琪儿妇产医院妇产医生高雪清表示，如果能够完全保持口腔清洁，那么牙龈炎症将很难产生。
