在社会高速发展的今天,现代人的心理健康已成为社会关注的热点,篮球运动不仅能促进我们身体素质和生理机能的发展,更重要的是能维护健康的心理,所以应该在大众中普及和推广篮球运动,更好地促进我们的心理素质发展。
巴黎奥运会期间,北京体育广播推出特别节目《大话奥运》,第四期节目带您一起了解奥运赛场上的心理问题。随着奥运会田径比赛拉开帷幕,本届奥运会所采用的“紫色跑道”有些引人注目,与此同时,不少国家也都派出了心理咨询师随队出征,这也从侧面反映出正在有越来越多的人关注到心理问题。
来源:人民网-人民日报 10月10日是世界精神卫生日。近年来,心理健康尤其是青少年群体的心理健康,日益受到人们的关注和重视。体育运动不仅能提升青少年的身体素质,促进身体健康,也和心理健康息息相关。为什么体育运动能调节心理状态?体育运动怎样影响情绪?不同运动类型会有哪些区别?
新华社南京3月22日电(记者王恒志)在赛场上披荆斩棘的运动员会不会有心理问题?那些冠军们赛前会不会有比赛焦虑?22日在江苏扬州举办的首届竞技压力与心理健康论坛暨第四届运动认知神经科学学术论坛上,专家和运动员们围绕运动员心理健康这一主题展开深入研讨。
抑郁症已成为全球第四大疾病。有最新研究表明,体育运动结合药物和心理咨询治疗,对于这一疾病的治疗效果最好。在3月30日举行的2024“百城万人健心跑”体育运动促进心理健康专题研讨会上,上海体育大学心理学院院长王小春表示,这是2024年在国际医学杂志上发表的最新研究结论。
4月16日,一位家长跑者推着孩子参加北京半程马拉松。视觉中国供图近年来,我国年轻人心理健康问题备受关注,一组数据显示,青年为抑郁的高风险群体。《中国国民心理健康发展报告(2021-2022)》(以下简称《报告》)近期发布,我国成年人抑郁风险检出率为10.
很多人都曾信誓旦旦要好好运动,结果下班就觉得累、吃完饭开始犯困、天气不好改日再练……每天都有各种理由,锻炼计划一拖再拖。近日,一项研究发现,开启运动模式难不是因为懒,而是大脑在阻挠。大脑为什么“拒绝”运动?《生命时报》结合新研究以及专家观点,教你如何将锻炼坚持到底。
参考消息网9月29日报道美国《新闻周刊》网站9月24日发表题为《心理学家透露诱骗你的大脑爱上跑步的诀窍》的报道。编译如下:锻炼对你有好处,这不是什么秘密。已有研究表明跑步等有氧运动能促进心脏健康,降低癌症风险,支持免疫系统,改善睡眠和情绪,总体上令人们寿命更长、更健康。
英国一直是体育强国,不仅拥有世界一流教育水准,还有众多世界一流的体育专业设置。拉夫堡大学、伯明翰大学、格拉斯哥大学、布鲁内尔大学、巴斯大学、埃克赛特大学大学都开设了体育专业课程,成为培养全方位体育人才的基地。现在就让兆龙留学带大家看几所有体育优势专业的院校吧。1.