母亲的饮食可能会对下一代的性别产生影响。最近科学家们发现，成为素食主义者会增大生女孩的机会。英国诺丁汉大学的一个研究小组对怀孕妇女的饮食对孩子的性别影响进行了研究。研究人员发现，习惯吃素食的孕妇所生孩子中的男孩与女孩的比例是85比100，而英国的新生儿中男女比例为100比106。
转自微信公众平台：妈妈的魔法MaMagic登登登登……麦吉说到做到，为素食孕妈妈准备的营养食谱按时送到！在天朝的家庭文化里，孕妇简直就是被全家人捧在手心里。扑面而来的各种关于饮食的建议里，“多吃荤菜才够营养”绝对是长辈们奉行的孕期饮食指南的NO.1。
吃素有很多好处，吃素是一种态度，吃素是一种生活方式，吃素是一种风尚，对有些人，吃素也是一种情怀。在美国，素食者大约占成人的2.5%，其中严格素食者大约占不到1%。印度是全世界素食者最多的国家，据估计大约占了人口的40%。
文｜家有三个把儿导语：把儿妈在刚怀大宝那时候，特别敏感，闻到一点点肉味儿抱着马桶能吐上三天，那是真的对肉类极为不喜，包括所谓“茹素”中的鱼肉蛋奶都不肯吃，甚至到了极为厌恶的地步，哪怕是看过了心理医生效果也并不理想。
澳大利亚一项研究显示，男性未成年时摄取蛋白不足可能影响下一代生育能力。莫纳什大学研究人员将幼年雄性果蝇分为两组，分别以高蛋白饮食和低蛋白饮食饲养。结果显示，蛋白质摄入量高的果蝇成年后免疫能力更强，精子也更有活力，繁殖出的下一代雄性果蝇代谢能力和繁殖能力也更强。
（作者：薛庆鑫 国家三级公共营养师，首都保健营养美食学会高级会员，北京营养师俱乐部营养讲师，本文为原创文章）面对现在生活的饮食质量，很多人拒荤腥食物于千里之外，开始向素食伸出“魔爪”。因为人们普遍认为现在的肉类食物基本都是激素的成果，令人畏惧。
营养均衡是健康的关键，荤素搭配也是备孕食谱的要点，素食的女性们，为了宝宝不妨适当吃一些肉食。常言说得好，鱼生火肉生痰，萝卜白菜保平安。这句话有一定的道理，可是也不尽然。营养科学是非常严谨的，并不是在任何情况下都适用同一个道理。就从生育健康的角度来说吧，这个理论就是绝对错误的。
素食者的缺陷就在于不吃肉，导致体内的蛋白质含量较低。身体内的雌激素水平要比其他人低很多，使得受孕几率更低，即便怀上了胎儿也可能会营养不良。因此，如果你是个素食者，你需要在日常饮食中多补充蛋白质，帮助身体维持健康，维持胎儿所需的营养，这样才能生育一个健康的宝宝。
荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 李林牧 潘雨茜）不少准妈妈为了保持身材往往会刻意控制饮食，武汉的蔡女士（化姓）常年吃素不碰荤腥，孕35周产检时竟然被发现重度贫血，肚子里的宝宝也处于慢性缺氧的状态，险些早产。
四岁的素宝宝虎子正享用着晚餐。刚满四岁（2014年）的虎子茹素生活已经四年，但真要细究和别的孩子的区别，虎子富有爱心，见到一切陌生的食物他都会轻声询问妈妈：“那是素的么？”虎子的理由很简单，“鸡蛋是鸡妈妈的宝宝，不要妈妈和宝宝分开，鸭宝宝和猪宝宝都是朋友，不能吃。
近几年来，“素食主义”开始在全世界风靡，人们认为长期吃素可以使人身材变瘦，皮肤变好，还能降低高血脂、高血糖、脂肪肝等疾病风险，但长期吃素真的对人体百利而无一害吗？芬兰有一位坚持十多年纯素食主义的博主和作家Virpi Mikkonen，出版了4本素食主义相关的美食食谱。
女性长期吃素有哪些危害发布时间：2013-1-5 导致不孕 》》》》》推荐阅读：不孕不育的原因近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望藉此达到减肥的目的。不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥有帮助。
影响不孕不育的8大因素：1、不吃早餐睡懒觉是很多人的爱好，有些人睡过了头就直接将早餐和午餐合在一起吃。但这种做法容易导致胆结石和高血糖，都会对怀孕有影响。2、爱吃凉食冰淇淋、雪糕、冰镇饮料是很多年轻人的最爱，经常吃这些食品容易使胃着凉，造成盆腔血淤，进而影响到月经周期。
想要生一个健康聪明的好宝宝，最好提前半年做准备。【省妇幼保健院】周小飞主任建议，备孕妈妈要保证一个健康的身体，做好各类营养的补充，戒烟戒酒，生活作息规律。1.保持健康的体重——不胖不瘦体重和孕力也是有关系，专家称太胖和太瘦的人都不容易怀孕。
