45岁的张先生，3年前已经查出有高血压，当时收缩压为170mmHg，医生给他开了降压药，并叮嘱他一定要按时服用。吃了一个多月的药，张先生去复查见血压控制得不错，身体也没有异常，加上他觉得自己年轻力壮，便自行停药，平时也不怎么测量血压。
高血压是一种常见的慢性病，目前全球有近30%的成人患有高血压，另有30%的成人可能处于高血压的早期阶段。高血压看似不致命，其实是心血管疾病发作和死亡的主要危险因素之一，可能引发冠心病、心梗、脑血栓、高血压肾病等危机，因此及时降压、控压对人体健康具有重要意义。
一直以来，只有当“血压≥140/90mmHg”时，才会引起很多人的重视。这是因为，“血压≥140/90mmHg”是当前高血压在我国的诊断标准。甚至，还有一些人即便在体检当中发现血压值超过了140/90mmHg，也并没有真的将其“当一回事儿”。
如果您的血压<120/80mmHg，恭喜您，您的血压很理想，请保持。您的血压已经开始对您的心脑血管产生损伤了:与110/75mmHg的人相比，高压在120-139或者低压在80-89 mmHg的人，10年后发生心梗、脑梗等心血管事件的风险升高了1倍。
高压190多mmHg，3级高血压的诊断标准，对身体危害极大。有很多患者看病和体检，一量血压，高压190多mmHg，也没什么症状，平时生活活蹦乱跳的，如果不检查血压，根本就不知道血压高，有些年轻力壮的年轻人，中风以后才知道血压高。
大多数人的认知中正常血压标准120/80，随着生活条件的不断改善，血压标准也有了比较大幅度的变化，血压标准就不再是疫情不变了以往的标准，大家都是往往是以120~80毫米汞柱，但现如今它已经不是固定的标准了。
