前面几期给大家整理了正反手常用的胶皮，正手主要是介绍了红大妈的狂飙系列，还有国产外套、德国外套以及高大上的蝴蝶，这一类反胶胶皮基本上还都是市场上主流的，但是带颗粒的胶皮在业余草根乒乓圈也是很流行的，比如长胶，一般规模较大一点的业余比赛，尤其是老年组的，绝大部分的选手不管是直板还是横板，都会有一面长胶，主要是因为长胶有一个最大的好处就是不怕旋转，很多都是直接用长胶接发球，当然不仅仅是业余圈子，国家队的何卓佳也是长胶，而且是进攻性的长胶，第一代大大魔王邓亚萍也是长胶，曾经日本的顶级削球手朱世赫也是一面长胶，所以说在反胶为主流的乒乓球，长胶也是不可或缺的，这里就为各位球友整理了几款国内比较常见的品牌长胶，如果有信息有误，还请指正。
但是随着认识的球友多了之后，也会发现很多人也有用其他不同的胶皮，如正胶，生胶，长胶和防弧胶皮等等。长胶和防弧胶皮则会又沉又飘，尤其是有些固化长胶，真是飘的找不到点，不会打长胶的情况下，真的是会怀疑人生，我第一次跟长胶打的时候，真的是完全懵的，分分钟下网，还不明所以，后面才慢慢了解。
