有关性生活，人们或多或少都听说过一些关于频率的说法。有人认为性生活次数越多，对身体越有益。那么性生活的"多"是否真的等于"好"？医生提醒，性生活确实对健康有益处，但是想维持这种益处，要注意以下几点！一、性生活的益处随着年龄的增加，心血管功能逐渐衰退成为老年人面临的一大健康难题。
无论是科学调查数据，还是现实生活常识，我们都知道婚姻期间夫妻的性生活频率是逐年下降的。婚姻“瓶子理论”认为:如果一对新婚夫妇在他们结婚的第一年每过一次性生活，就在瓶子里放一枚硬币，然后在结婚一周年之后，每过一次性生活就从瓶子里取出来一枚硬币。
很多人都会有这样一个习惯，那就是由于爱吃一种食物，总是会特意在下饭馆的时候多点几次。因为在前段时间，一位多伦多大学心理学家发起了一项研究，他通过大量的观察和调查发现一点，那就是一周一次的夫妻性生活才是最幸福的。
40 岁 身体盛壮者可3 天泄精1 次，虚弱者则4 天1 次;《千金方》认为，男子20 岁可4 日泄精1 次，30 岁可8 日泄精1 次，40 岁可16日泄精1 次，50 岁可21 日泄精1 次，60 岁则关闭精关， 勿多泄精。
在夫妻生活中，“办事”频率问题一直是许多夫妇关心的核心话题。适度的性生活不仅有利于情感交流和增进彼此感情，更是对身心健康有着积极的影响。然而，这个“度”的把握并非一成不变，它会受到年龄、身体状况、生活习惯等多重因素的影响。那么，夫妻“办事”多久一次比较好呢？
听起来确实有点害羞~不过不用慌，让小九从另一个角度给你科普，进行性生活还能降低男性的死亡风险呢!俗话说“流水不腐”，情侣之间的性生活不仅会使得双方身心愉悦，在男性的生理层面也有好处，帮助前列腺液排空以及减少器官充血肿胀等问题，能在一定程度上缓解前列腺炎的发病风险。
