若想保持脸皮青春不老，必须重视你的头皮！时间紧、任务重，上班一族经常在洗头时快速抓头皮，以求快速洗完！可你造吗，长久下去不仅有头皮受损细菌侵入的可能，也会刺激头皮毛囊分泌油脂，更可怕的是，让松弛的头皮影响面部紧致！
洗发前，先用梳子把头发梳顺。第一遍，将洗发水倒在手心中，蘸水使其乳化，打出泡沫后再开始洗发，洗完后彻底冲水洗净;第二遍，洗发水用量比第一次稍多一点，泡沫最好能在头发上停留两分钟再冲水。洗头方法：第一遍洗掉灰尘、油脂及造型产品，第二遍才是真正让洗发水发挥其功效。
洗头前梳头，让头皮上的污垢和灰尘浮于表面，更易清洗。刚浸湿头发，就将洗发水直接倒在头皮上，易造成洗发水残留，建议先用温水冲洗头发和头皮1分钟，再将洗发水倒在手心，加水揉搓出泡沫再抹在头发上。指甲中有许多细菌，一旦头皮被抓破，容易感染，正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。
头发体现着一个人的精气神，直接决定着别人对你的印象。一个头发枯黄、开满枝杈的人给人的感觉总是不那么赏心悦目的，而且让人觉得很没精神。因此，头发的护理就显得尤为重要了。说到头发护理，洗头时应注意的问题就多了。但是很多人还是会走进误区，来看看有没有你吧？
洗头发也和皮肤有关系吗？来听听上海交通大学医学院附属第九人民医院皮肤科和激光美容科副主任医师杨雅骊来为我们科普一课。在日常修复当中，皮肤过敏患者往往有一种误区，认为自己已经好长时间没有化妆了，可是为什么面部的敏感还会经常复发。杨医生觉得，最常被大家忽略的可能是洗头。
大家都知道大聪明我头发没多少，但是毛发相关知识倒是有一箩筐。之前和大家聊了很多护发相关的压箱底知识，到今天我才想起来zui重要的基本洗头问题还没有和大家探讨过。头发的养护，应该从基本的洗头开始。可是有没有发现：现在大家好像把洗头的步骤搞得太过复杂了。
养护头发的方法有很多，其中，护发的基础就是清洁。定期清洁你的秀发，可以起到很好的养发效果了。但是清洁头发是要讲究方法和步骤的。正确清洗的秀发，你的头发才能更加健康。正确的洗头步骤应分为预备洗、正式洗、护发及干燥四个步骤。1、预备洗预备洗的方法就是用大量的水_洗头发。
正常的洗头步骤无非是先打湿头发，使用洗发水揉搓头皮头发，之后用润发乳之类的护发产品收尾，待清洗干净后吹干头发。网络上近期流行了一些新潮的洗头方法。比如女明星的倒叙洗头法，还有网红博主带火的脸盆洗头法。你试过哪种方法？
拥有一头亮丽的头发是我们每个人都想要的，因此头发的护理对我们来说也是十分的重要，选对一款洗发水固然重要，但是正确的洗头也是不可忽视的。 首先，头发最好每天都洗。选用适合自己的洗发剂和护发剂。如果你不是每天洗头发，则要多洗一遍。头发最好在莲蓬头下洗，也可以用脸盆或澡盆洗。
1、头发刚浸湿就抹洗发水有很多人在头发弄湿之后就马上用洗发水了，殊不知，这样做反而洗不干净头发。正确做法是：弄洗发水之前用温水冲洗一分钟以上，祛除一些污垢之后，再用洗发水。2、不梳头直接洗皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。
发型在很大程度上对我们的气质和颜值起着很大的作用，它可以遮盖脸型以及修饰五官，但话又说回来，没有足够的发量以及柔顺的发质，再好看的发型也是没有用的。而养成一头健康柔顺的发质，在平常洗头时掌握一些小窍门很重要，那么今天在这里就和大家分享几个洗头小窍门，简单易操作，但真的有用。
飘逸美丽的秀发跟平时的护理是密切相关的，为了让爱美的女生都能拥有最美的秀发，小编今天就来教教大家如何护理自己的头发。关键一：洗发前要做的准备洗头前，务必把头发梳顺，直到可以很顺地把头发从发根梳到发尾为止，有打结的部分一定要梳顺，不要硬拉硬扯。
