夏天连日高温，闷热无比，人也食欲不振，精神萎靡。夏天想调养出健康的身体，提高身体素质，要注意饮食清淡，多吃应季蔬菜。小编今天带来了六道的蔬菜汤，清热解毒、祛火降温，舒舒服服度过这个夏天！一起看看吧！一、白菜蛋汤食材准备：小白菜、鸡蛋、盐、鸡精。
现在的孩子说幸福也幸福，说累也累，小小年纪就开始兴趣班不段，玩的时间少了。夏季的话我们都喜欢喝一些汤汤水水，因为汤水的话容易让我们吃下去还能补充身体的水分，正所谓每天一碗汤，身体健康，今天我们也来分享5种常见的汤品，具体是什么，一起来看看吧。
现在天气热越来越热了，很多南方城市已经出现30度的天气了，今年春季注定是一个炎热的季节。美妈推荐大家在这个时候，多喝清热解毒汤，一排毒，二去火，三祛湿，四健脾胃，一汤多效，非常简单，下面把做法分享给大家!
炎炎夏日即将来临，在骄阳的炙烤下，许多人或多或少都会出现全身乏力、疲倦失眠、食欲不振，甚至心情烦躁、口舌生疮、喉咙肿痛、便秘等“上火”症状。有人认为上火是小毛病，吃点药或者自我调节一下就可以了，确实上火有的情况下比较轻，是可以自己调节的。
