自王选杰先生成名以来，一直是生活在风口浪尖上，所谓“木秀于林风必摧之”。1957年 ，王芗斋先生在中山公园教拳，学员中有一位杨式太极名家李福寿 ，精于推手及摔跤，当时 王芗斋先生的在场弟子 ，无一个人能胜之。
王选杰先生一生致力于大成拳拳学研究与传播是一代武术大师，早年师承大成拳创始人王芗斋先生，拳学精湛博采众长，曾经在试技中战胜国内无数武林高手，并战胜过欧洲泰国日本等拳术剑道名家，并被香港新晚报誉为一代拳王。
一个事情的产生，最好记的方式就是归于一个原因。因为方便记忆和传播。我写了一篇《张道爷不提倡站桩是对的》。有人说我骗流量，有人说我不懂。我后面也写了几篇关于站桩的个人的经历，顺便介绍了一些基础的东西。因为都是陪娃上课、等人等时候写的，很凌乱。谢谢捧场的朋友，不计较。
当代最神奇的三位中医之首的李阳波先生，44岁去世，很多人都不理解他救人无数，为什么不能救自己?关于李阳波去世的原因，外界众说纷纭，弟子们又讳莫如深，后来好不容易查到了他的好友王景宜教授的回忆文章，才找到了一点线索。
手心向外的“撑桩”，是练习桩劲的最后一个桩。撑桩包括:小天星、大天星、三盘落地、降龙桩、夹马桩等。此桩力，能撑掤敌方不可近我身，使我留有余地而加其他力拨打敌方，又有使敌方拔根提气、脚无所根而使不出力来。
大成拳，早期名意拳，是王芗斋在“形意拳”的基础上所创立的。它吸收了“形意拳和心意拳”的笃整之力，“太极拳”的沾、粘、连、随柔化之力，“八卦掌”灵活多变的身形和步法，“少林拳”立禅功及冷、弹、脆、快、硬的各种力量，拳击的灵活步法和高位护头的间架，并吸收了儒、释、道三家之长以及国内外各名拳精华熔为一体综合而成，故名大成拳。
经常碰见一些桩友问:因工作及家庭原因，只能晚上站桩，不知道可不可以?因此，从中医角度上讲，此时运动时，身体必定是调动储存的肝火，加上运动的激发，精神处于亢奋状态，在夜间九、十点钟停止运动之后，至少需要一段时间让这种亢奋状态消除，才可以入睡，由于肝火仍旺，这一夜的睡眠质量就会受到影响。
练太极拳的，都知道需要练习桩法，有的把桩法提高到无以复加的高度，其言曰万法皆由桩出。注重桩法的训练，并练出特殊的能力来，我们一般就称之为桩功，注重桩功的意拳名师王子平，转入空禅修行了，注重技击桩的王选杰，不到六十就身故了。
