“久坐不动、低头玩手机、长期伏案、躺着看书......”，这些习惯让腰酸背痛颈椎病成了现代人常见的健康问题。面对这样的烦恼，你是否在寻找有效地缓解之道？近日，记者走进邵阳市中西医结合医院推拿科，体验了缓解肌肉疲劳、减轻腰酸背痛的推拿手法，走，看看去！
连日来，设立在杭州亚运会主媒体中心的中医药文化体验馆和亚运村运动员村综合门诊部中医推拿科引来众多外国朋友的关注。来自孟加拉国的拉赫曼是一名体育新闻记者，第一次尝试中医的颈部推拿，拉赫曼觉得舒缓不少。阿富汗男排队员穆罕默德在体验拔罐后，表示背不疼了，感觉非常好。
人民网杭州9月30日电 （陈陆洵、刘欣蔚）今天上午9点刚过，杭州第19届亚运会主媒体中心的中医药文化体验馆门前就排满了慕名而来的各国媒体记者。“每天想来体验中医推拿的人非常多，很多人都是在别人的推荐下过来的。
大众网记者 蒋天资 威海报道韩国友人高在焕在威海体验中医推拿，是很喜欢的一种身体治愈方式，不用打针吃药，而且见效很快。前段时间他肩膀不舒服，就去拜访中医于大夫，于大夫的手法特别神奇，高在焕短短三十分钟身体就感受到了变化，肩膀活动范围也增加了许多，不得不感叹中医的神奇力量！
“由于按摩能够疏通经络，使气血周流，保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可以感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳。”一位老人正放松地享受专业的推拿服务，而另一些正聚精会神地学习推拿师展示的按摩点位和技巧。近日，苏州市相城区望亭镇何家角村开展了一次健康体检和推拿体验活动。
神奇的中医推拿佳禾小学 四（3）班 於涵露我是过敏性体质，从小就经常生病，一次小小的感冒也要一个月左右才能好，这让妈妈伤透了脑筋。有一次，妈妈听说小儿推拿可以疏通经络，治疗疾病，增强抵抗力，于是准备带我去中医门诊推拿。
“‘砭而刺之’为针，‘热而熨之’为灸，这就是针灸疗法的由来。”日前，由方松街道社区卫生服务中心和上海工程技术大学联合举办的第二届校园中医文化节拉开帷幕，中医医师们通过现场介绍和把脉问诊，让高校师生沉浸式体验中医药知识和文化，增强学生对中华优秀传统文化的情感和自信。
作为公共睦邻空间，天目西路街道睦邻中心不仅是一个交流的平台，更是一个汇聚温暖、构建和谐社区的重要载体。通过丰富多彩的活动和贴心的服务，促进社区居民、楼宇白领、社会组织之间的深入融合，让每个人在这里都能感受到家的温暖与关怀。
中新网杭州10月17日电(张煜欢 郭天奇)回忆起亚运期间主媒体中心内中医药文化体验馆的“爆满”情景，浙江中医药大学附属第三医院(浙江省中山医院)推拿科主任许丽仍然难忘。“想不到有这么多中外记者喜欢、肯定中医推拿，这令我们中医人感到自豪。
接着，双手捏住毛巾的一头，从肩颈部位轻轻的下拉，露出背部，然后她缓缓移步到床的正前方，然后开始涂抹精油接着涂抹，展油，持续揉搓，直到脊柱发热，后用手指小推，慢慢就会感觉后背热乎乎的，很舒服，小姐姐力度很适中，不是还会问我疼不疼 ，即使我是第一次体验也是能承受的，不会很疼(可能是后背肉太多了哈哈哈哈哈哈。
假如你去越南的话，绝对不能错过体验当地独特假如你去越南的话，绝对不能错过体验当地独特的越南按摩！越南按摩以其独特的技法和传统的治疗方式而闻名世界。它融合了中医经络学和古老的越南疗法，旨在疏通经脉、促进血液循环和平衡身体能量。
