在刚刚结束的奥运会上,各种中医疗法纷纷向世界展示“神秘的东方力量”,十分抢眼。其实在杨家玉带火“脐贴”之前,游泳运动员们背上的火罐印也已经第N次出圈走上赛场。为什么这么多游泳运动员对拔罐“情有独钟”呢?拔罐是“拔出”寒湿的好方法吗?
进入秋天后,许多人感觉非常“燥”,也就是平时大家总说的“上火”,这个时候许多人就想到了拔罐和刮痧。但是究竟需要拔罐还是刮痧呢?第一种燥:便秘的燥应对便秘的秋燥,更适合用刮痧的方法,刮肾俞穴和大肠俞两个穴位。
拔罐作为中医传统疗法之一,早在2000多年前的西汉医书《五十二病方》就有记载,名曰“角法”。对于现代人来说,拔罐常用于逐寒祛湿、疏通经络,它除了对手法、频率有要求,还有最佳时机——夏天。《生命时报》邀请专家,解读夏天拔罐为什么效果更好,并澄清误区列出禁忌人群。