用料苹果1个、胡萝卜1根、蜂蜜1勺、凉开水或者煮萝卜水300ml胡萝卜苹果汁的做法1、胡萝卜去皮、切丁，水开后上蒸锅大火蒸软绵。蒸熟的胡萝卜取出后放凉备用。也可以将胡萝卜放进水中煮熟，煮需要的时间更短，这个水也不会浪费，放凉代替凉开水。2、苹果去心、切丁。苹果可以不去皮。
有的妈妈喜欢给孩子榨苹果汁，可是榨出的果汁在很短的时间内就会变褐色。为什么会发生这种变化？我们怎样才能榨出原色的苹果汁呢？今天就和大家分享一下。在苹果的每一个细胞里，有一种物质叫多酚，另一种物质叫多酚氧化酶，它有氧化的作用。
防止苹果汁变成棕色，可以在榨苹果汁前，加入一点柠檬汁。前列腺炎是中年男性最常见的疾病之一，约占男科门诊患者量的1/3～1/2。尿频、尿急、下腹坠胀，让很多人感到不适。其实，除了到正规医院进行治疗外，多吃锌元素含量高的苹果，也是治疗前列腺炎的好方法，被称为【苹果疗法】。
北漂日记十（366）2024年1月25号 山药苹果汁介绍一款简单好喝的热饮，铁棍山药四分之一根，苹果一个，洗净。铁棍山药去皮，切成片。苹果去皮，去核，切成小块。把铁棍山药片和苹果块，放入一个碗内，放入一些热水，淹没山药片和苹果块即可。锅内放水烧开，然后把碗放入笼屉上，蒸十五分钟。
