李大爷最近遇到了烦心事，原来排便规律的他开始便秘了，有时候2天排一次，有时候3天才1次，且天天都感觉肚子胀胀的。一天，外出散步时和邻居说到这事，邻居告诉他大便的次数跟长寿有关系，建议他赶紧去医院查查。这让他觉得奇怪，排便的次数怎么会跟寿命联系到一起？
排便是人体正常的生理现象，由于每个人体质、饮食习惯以及生活习惯不同，导致每个人每天的排便次数也不太一样，但一般排便次数不会过多也不会过少。如果出现排便次数异常增多，一天到晚总是跑厕所的现象，则需要引起重视。
今天一大早，隔壁小区的刘大爷就满脸愁容地走进药店，左右环顾四周看到没人才说道:“我感觉最近出了个大毛病，有点便秘了，前段时间都是两三天才排一次便，最近好像更不愿意排了，现在距离上次排便差不多快有三天了，还是没有排便的感觉，我老伴都是一天一次甚至两次，听说如果不是每天都大便，体内的毒素会排不出去，从而影响到身体健康，没想到上了年纪还得上了便秘这个毛病，这可怎么办才好?
最近有一些粉丝朋友问，大便一天三次和三天一次那个重要一些？换句话就是说拉肚子重要还是便秘重要？排便是正常人的一种代谢的行为，只不过，每个人可能都会因为过多过少的原因，会出现一些排便的问题。那么如果一天要排三次，或者三天才排一次大便，哪个更为正常？
有些人常年受便秘之苦，而有些人则面临着频繁排便的困扰，形成了所谓的“旱的旱死涝的涝死”的局面。通常情况下，长期便秘的人群，都有一个共同的特点，就是缺乏运动和不爱喝水，这也是导致便秘的重要原因，当然，除此之外，一些慢性疾病如甲状腺功能减退、糖尿病等也可能影响肠道蠕动，导致便秘问题。
刘先生今年45岁，是在深圳打拼的一名快递员，每天的工作都非常忙碌，他自己也因为饮食不好，便秘多年。大概在三个月前，刘先生忽然发现自己大便变通畅了很多，原本几天才大便一次，然后变成一天能上三四次，大便还带血。
人们的生活方式逐渐在改变，大肠癌已成为我国常见的恶性肿瘤之一。而异常排便是大肠癌早期常见的症状之一。那么，一天三次大便和三天一次大便，哪个才是大肠癌呢？异常排便背后又隐藏着哪些健康危机呢?大肠癌是目前常见的恶性肿瘤之一，而大便的异常也是检测大肠癌的重要指标之一。
