近日，有媒体报道，一位37岁的男士在西安参加某减肥训练营期间，从“动感单车”上滑落，不省人事。近年来，减肥训练营发生意外的情况屡见不鲜，追求“极速瘦身”最终竟付出惨重的代价。减重并非一蹴而就的事，需要科学的方法与合理的计划，千万不要通过极端节食或过度运动来减重。
作者：刘婷婷 法学副教授近来，距离夏天已经不远，“减肥训练营”愈加火爆。只要点进短视频平台就能频繁刷到那些动辄减重上百斤的夸张对比图，视觉冲击力大到很难不让人动心。在社交媒体平台上搜索“减肥训练营”，相关视频也多达十几万条，累计播放量破百亿，不少减肥营还会邀请明星参与宣传。
近年来，随着人们健康意识的提升和身材焦虑的蔓延，减肥训练营如雨后春笋般涌现，吸引众多追求纤瘦身材的男女。据报道，目前在中国各地约有1000家减肥训练营，通常这些训练营会制定严格的日常锻炼和饮食方案，以达到帮助学员快速减重的目的。
刚刚过去的春季学期，李靖用减了11公斤体重，换到了1个学分。在中国农业大学，这名法学专业学生选修了“减脂训练营”。该课程标明96个学时，与“兽医寄生虫学”“数学分析1”等专业课体量相当。大学校园肥胖的大学生日益增多。根据教育部数据，2020年我国大学生肥胖率为5.5%。
来源：成都日报减肥训练营的学员正在训练减肥训练营的广告吸引眼球2个月暴瘦57斤，承诺28天减掉自身体重8%，每天运动4小时帮助减肥……日前，网红“翠花要逆袭”在减肥训练营中去世的新闻引起大家的关注，减肥训练营也再次成为大家讨论的焦点。
