美美的*^_^* 难度：配菜(中级) 主料 鱿鱼烤鱿鱼筒的做法步骤1. 鱿鱼去内脏，外皮，洗干净，沥干2. 烧烤汁，蚝油，生抽调匀，倒入鱿鱼中，均匀涂抹。（调味按自己喜欢改变）3. 预热后，180度烤八分钟翻面再烤五分钟。（时间不是绝对）4. 两面刷上油和蜜，继续烤几分钟。
鱿鱼整只烤完再切，美美的 主料烤鱿鱼筒的做法步骤1. 鱿鱼去内脏、外皮，洗干净，沥干2. 烧烤汁、蚝油、生抽调匀，倒入鱿鱼中，均匀涂抹，调味按自己喜欢改变3. 预热后，180度烤一面有点黄了，再翻面，两面烤好，刷蜜再烤一下4.
鱿鱼吃起来好吃，处理就很麻烦了，那鱿鱼怎么处理才能干净彻底和没有腥味呢，下面小编就教给你处理鱿鱼最干净的方法。鱿鱼怎么处理鱿鱼去皮是非常麻烦的缓解，我们可以用白醋浸泡，很快速的就能解决去皮的缓解。1、首先就是将鱿鱼放入加有一百克白醋的水中浸泡三分钟。
用料 烤鱿鱼筒焗饭的做法 用料酒、蚝油、生抽将鱿鱼腌好后放冰箱（冷藏室）冷藏6小时左右 米饭加胡萝卜、玉米粒、肉末、盐炒热 将炒热的米饭酿进鱿鱼筒内并用牙签封口 烤箱200度预热5分钟 在鱿鱼筒表面刷上一层蚝油后放入烤箱 180度烤20分钟（中间可翻面再刷一次蚝油，上色更均匀）
鱿鱼是一种营养价值非常高的海产品，相比较其他海鲜价位适中，口感鲜香滑嫩，在日常生活中很受欢迎，尤其是街边的铁板鱿鱼、大老远都能被它的鲜味吸引过去，但是鱿鱼好吃、清洗起来却相当麻烦，所以、出于安全和卫生的考虑，鱿鱼还是自己做吃着比较放心。
人家送了好多鲜鱿鱼，于是就豆果上搜搜有什么好玩的，看到糖小饼的菜谱，改变了一下结果就有了这个，好玩而已，味道还是很不错的。 难度：切墩(初级) 时间：10~30分钟 主料 鲜鱿鱼一个 米饭一小碗 蔬菜若干 辅料 葱姜 生抽 糖 盐 鱿鱼圈圈+鱿鱼炒饭的做法步骤1.
今天中国军团摘2金2银3铜，可喜可贺，顺便做了鱿鱼筒边吃边看奥运，给你们看下成品图。鱿鱼筒——主料鱿鱼筒：400克鱿鱼筒——辅料姜片：5片酒：适量酱油：适量芥末：适量鱿鱼筒——做法步骤1.这是市场上买的鱿鱼筒，洗干净备好，姜片、芥末、酱油和酒准备好（没有酒用料酒也是可以的）。2.
3月12日港北龙舟表演赛 海南日报记者张惠宁摄如果不是在农历的端午节或者“二月二龙抬头”时到万宁和乐镇，就很难欣赏到当地最知名的龙舟大赛了。在万宁举办的龙舟大赛，是中华龙舟赛的首站，是全国唯一一处在咸淡水交汇处的内海潟湖举行的龙舟大赛。
口味咸鲜难度高级时间数小时 鱿鱼 ☜ 2条 小米 ☜ 15g 香肠 ☜ 1条 糯米饭50g 橄榄油适量 盐适量 玉米粒15g 烤肉酱适量 青椒1个 青豆20g1. 食材准备2. 将洗好的鱿鱼去内脏等杂物，外面去掉黑膜去腥3. 将小米泡米与糯米煮好饭备用4.
导语:饭要和对的人吃，酒要和懂的人喝，话要和愿意听的人说，每个人都有自己的相处状态，最舒服的状态，其实就是相处不累，久处不厌~通俗一点就是哪怕不洗脸也可以见面还不互相嫌弃的那种，生活简单就是快乐，人心也一样，越简单越容易得到满足!
