俗话说湿为百病之源，现在湿气重的人越来越多了，除了湿气重的经典表现大便不成形，粘马桶，乏力，出汗多之外，部分人还伴有容易拉肚子，腹泻 ，头面部爱出油，虚胖，等等情况，也尝试了各种除湿的方法，效果都不太明显，其实啊，中医认为，不单单脾虚能够生湿，肝郁和肾虚同样也能生湿，所以想要完全
肝郁脾虚湿气重，1个方子一起调！大家好我是张医生，脾虚，肝郁，湿气重是我们生活中比较常见的问题，但是呢很多人分不清自己到底都有什么问题，也分不清这三者都有什么关系，那今天张医生给大家分享一下这三者之间的关系，再给大家分享一个方子，改善这些问题。
脾胃不好的情况下，如果伴随着肝郁，或者肝火比较旺的症状时，那单纯去养脾胃，效果是不行的，所以简单简单给大家分享3个肝郁脾虚的舌象，如果你脾胃不好，并且舌象伸出来之后，属于下面其中的一种，那想养好脾胃，也应该及时养肝疏肝。
很多人觉得自己整天身体沉重，痰也比较多，头晕脑胀的还总犯困，大便黏腻也不成形，都知道这是脾虚产生湿气了，这个时候大家就会选择一些健脾丸、参苓白术丸等等健脾和胃的药物来祛湿，但是用了一段时间发现并没有很大效果，这是为什么呢?
中医理论认为，肝郁脾虚是一种阴阳失调的病症，由于干湿疏泄和脾的运化能力降低所致的一组临床综合征。肝郁脾虚的患者主要表现为情绪抑郁，面色苍白倦怠乏力，饮食减少，不思饮食，消化不良，脘腹胀满，甚至出现两侧胸肋部的胀痛和刺痛。
