长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 章雅丽寒假已过数日，春节临近，孩子们有了更多与零食、饮料为伴的时间，整天守着零食、抱着饮料、对饭菜提不起兴趣的孩子不在少数。很多家长担心，摄入过量的零食、饮料会给孩子带来健康隐患。
导语:买年货时，不管有钱没钱，这5款零食多囤些，大人老人孩子都爱吃。大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负，一转眼2021年就要过去了，很快又要过年了，小时候最期盼过年，30岁以后最害怕过年，过一年老一年呀，每到过年的时候就手忙脚乱，给长辈送礼，给孩子准备好吃的，您家过年一般准备什么零食呢?
现在年轻人非常乐意给爷爷奶奶们买零食，自己平时喜欢吃的零食，比如烤串、辣条、炸鸡、奶茶都希望爷爷奶奶们能够尝试。但有些零食，并不适合长期给老年人吃。如果能对零食种类稍加挑选和调整，就能给老人们带来更多健康。那么，给老年人吃零食，到底哪些类型更适合呢？
五一假期带娃出行，为途中防娃哭闹，家长总会给孩子备一些零食。什么样的零食吃起来既开心又健康呢?北京儿童医院顺义妇儿医院临床营养科主任医师李永进表示，给孩子备零食建议遵循健康、多元化、控制量、安全等原则。
马上就要到元旦了，这年味可是越来越浓，老妈已经开始准备年货了，腊肉，腊肠，需要时间晾晒，必须提前准备，还有海鲜也买了不少，像带鱼，鲅鱼，大虾，遇到价格合适的都可以多买一些，不然临近年根价格可贵不少，除了鸡鸭鱼肉，零食也是必不可少的，现在条件好了，别总买花生瓜子了，我总结了以下5种零食，全家老少都爱吃的，必须要多囤些，一起来看看吧。
孩子偏瘦，不爱吃饭。天天让老人买小零食。每天幼儿园回来，不买点小食品就哭闹。好多都是一些小工厂，作坊生产的垃圾食品。一元好几包，添加剂十几种。孩子要就给买，说那东西反正也不值钱，买就买了。省的天天哭闹。说浅了没用，说深了伤父母心。怎么是好？
