肺癌是一种死亡率很高的恶性肿瘤，一旦身体中出现了癌细胞，整个人都会被疾病所折磨。 而长期吸烟会使患肺癌的几率都大，有数据显示，长期抽烟的人比不吸烟的人肺癌发病率高十到二十倍，主要原因是香烟当中含有六十多种致癌物质，会直接伤害到我们的支气管和肺，久而久之便会病变。
来源：【人民健康网】5月31日是世界无烟日。烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟是慢性呼吸疾病、癌症、心脑血管疾病及糖尿病等众多疾病的罪魁祸首，同时二手烟对健康的伤害也很大。“我国每年100多万人因烟草失去生命。
吸烟是很多人想改却改不掉的习惯，不少朋友总是在戒烟和复吸的过程中徘徊辗转，最后功亏一篑。然而，香烟中的尼古丁、焦油等物质对身体的危害着实不小，除了诱发肺部疾病之外，它们还会侵害肝肾健康，影响新陈代谢速率，最终导致生命长度和质量下滑。
1、鼓励吸烟的家人戒烟，这样才能从源头切断“三手烟”对家人的危害； 2、不在室内和车内吸烟； 3、在家多通风换气； 4、吸完烟后及时洗漱； 5、定期打扫卫生； 6、室内摆放绿植； 7、安装空气净化器等。
每年的5月31日是“世界无烟日”。在“世界无烟日”来临之际，准备戒烟的朋友，不妨试试如下的“三步走”↓第一步：准备首先，要有主观的戒烟意愿，从思想上认识和承认吸烟的危害与戒烟的益处。其次，建立一个好的戒烟理由非常重要，当在戒烟过程中遇到困难时，这一点或许会帮助对抗吸烟的诱惑。
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，全球每年因吸烟导致的死亡人数高达600万，超过因艾滋病、结核、疟疾导致的死亡人数之和。作为世界上最大的烟草生产国和消费国，我国因烟草而受害的人数众多，情况尤为严重。据统计，我国吸烟人数超过3亿，约有7.
5月31日是“世界无烟日”，今年的主题是“无烟为成长护航”。据《中国吸烟危害健康报告2020》显示，我国吸烟人口已达3.5亿人，7.4亿人正在遭受着“二手烟”的危害。众所周知，吸烟有害健康，而二手烟的危害更大。
空气中的"隐形杀手"世界无烟日2024/5/31 世界无烟日（World No Tobacco Day）来源于1987年11月世界卫生组织（WHO）在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议，从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日，因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟
