巴雷特是一把非常恐怖的武器。要驾驭这把枪,你必须具备足够的握力。如果你没有接受过专业训练,直接上手使用巴雷特会让你的手遭受严重的伤害,甚至可能会导致你的手指直接断裂。这把枪的威力十分惊人,它可以轻易地摧毁人体,甚至是坚硬的物体,例如飞机。
握力器是很多家庭有的小型健身器材, 可以锻炼手指的抓握力,手腕和前臂内外侧的一些肌群,不仅能够让手臂粗壮有力,不易疲劳,降低受伤风险,还能舒筋通络、促进血液循环,减少关节炎和腱鞘炎的发生概率,尤其对现代都市文明病、办公室综合征、失眠、焦虑、肥胖等均有一定的康复功效。
【前言】 目前,随着科技的进步,智能设备已经逐渐覆盖到人们的生活,逐渐涉及了各个领域。当然,运动领域也是不甘落后。由深圳岸泊科技公司出品的新我智能握力器,又颠覆了大家对运动设备的看法,让大家在运动中体验到最大的乐趣。话不多说,下面,就为大家介绍下这款产品。
去年12月14日,《2014年江苏省国民体质监测公报》正式出炉。公报中提到:“成年人素质指标中反映上肢力量的握力出现了下滑的趋势。”成年人握力各个年龄组与2010年相比,男性下降了0.59~1.33千克,女性下降了1.03~2.11千克。那么问题来了,为何成年人手没劲了?
相比于有氧运动,肌肉力量训练还未得到大家足够的重视。各年龄段的人群都会因缺乏力量训练而出现肌肉功能较差的表现,比如运动能力较弱的幼儿,体质测试相关成绩较差的中小学生,手无缚鸡之力的青年女性,大腹便便却四肢纤细的中老年人,因肌肉衰减骨质疏松的老年人。
近日,我国科研人员发表在美国《阿尔茨海默病与痴呆症》杂志的一项研究给出了新方向——练习握力。为了证实握力与痴呆症之间的具体关联,复旦大学附属华山医院郁金泰教授领衔的研究团队深入分析了英国生物数据库34万多名参试者平均8.51年的随访数据。