逃过了混油皮、痘痘肌最怕的夏天，冬春季对于爱长痘的同学来说是最好的治疗和护肤的时机，要想取得良好的战“痘”效果，就得知己知彼，才能百战百胜！那么，成人痘如何彻底去除？痘印痘坑又该怎么修复呢？中医“战痘”四步疗法在医学上，痘痘由严重程度划分为四级，从二级开始，就应该去医院就诊。
来源：【厦门日报】黄褐斑中医又称“黧黑斑”“肝斑”，常发生于青春期后至闭经期前的中青年女性，产后是高发期。据统计，黄褐斑的发病率为30%-60%。因其治疗难度大，又容易复发，常被称为“斑中之王”。夏天来了，如何祛斑，尤其是爱美女性对黄褐斑的关注度也明显增加了。
有一句俗话说得好，“胃是喇叭，肝是哑巴。”胃痛的感觉很明显，但肝痛却几乎没有感觉，因此，许多人会忽略肝脏的健康。如果肝脏出了问题，虽然不容易感受到疼痛，但却能从我们的皮肤表现出来。褐色的斑代表血瘀，那么为什么血会瘀呢？中医认为，主要是和肝、脾、肾三个脏器密切相关。
我一个同事，脸上就疯狂出油，搞得她整天都想洗脸，她说，用纸巾擦一下脸，都能擦下一点油腻，太烦恼了。别急，我找到一个方子，非常简单，就是用绿豆研末，再加滑石、白芷、白附子3味药洗脸，能令你脸部洁白似雪，光滑如玉，扫除一切油腻，还能治疗皮肤瘙痒、酒渣鼻，这个方子就是——玉肌散。
第一次见到洪医生的时候，他正在门诊给患者看病。洪医生能说一口流利的中文，写一手方方正正的汉字，不少患者都看不出他是一个外国人。洪锡京，35岁，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院的中医医师，来自韩国，同事们都叫他“欧巴”。他还是个上海女婿，上海话也讲得像模像样 。
在《黄帝内经》中曾有记载，“喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”，人的情绪变化，对五脏六腑的影响巨大，会导致各种疾病，比如我的这位患者，姓沈，升任主管之后，业绩压力很大，思虑过度，导致脾胃受损，而脾是后天之本，是气血生化之源，脾虚，气血就会不足，运行也不顺畅，慢慢的四肢和脏腑气血供应不足，她就开始出现头晕目眩、失眠健忘的症状，食欲也越来越差。
黄褐斑也称其为肝斑，多发生在面部，与遗传、日晒、内分泌变化、滥用美容化妆品、女性月经失调等相关的一种疾病，起初颜色相对比较浅，边界也比较模糊，但随着时间的推移，颜色则会逐渐加深，从而对女性的颜值造成巨大的影响，对于脸上长了黄褐斑的女性来说，不仅影响了容貌美观，还造成了 不小的心理
