深圳新闻网2025年1月2日讯（深圳报业集团记者 徐兴东） 1月1日，深圳连续发布《骑行深圳：深圳骑行道路指引①》和《“羽动深圳”羽毛球馆攻略指南》两本新书，为市民游客提供户外骑行和羽毛球场馆指引服务。
“风在前，无惧；取是能力，舍是境界；不要为了赢而搞乱了自己。”8月6日，电影《破风》上映，靠着唯美的取景、励志的剧情、热血的台词，以体育精神为主线，演绎了一部不堕胎不劈腿的正能量青春片，彭于晏、崔始源和王珞丹的阳光颜值更是给影片锦上添花，让人对骑行满怀憧憬。
（点击播放视频）激情，在赛场张扬，活力，在濠江释放挥洒青春的汗水，运动永不停歇这个“五一”，锁定濠江，这4项体育赛事陪你快乐度假期延续全民健身热情再掀活力新潮1．南滨悦水湾“联泰杯”濠江区第五届骑行节时间：5月2日上午出发地点：南滨路体育产业基地活动介绍：以南滨路体育产业基地作为
过了冬，骑行将近三个月，其实大部分时间都被天气阻扰了，累计1300公里，不多也不少，纯锻炼，不竞速。今年很多朋友想加入骑行运动，那么我以一个刚入门的新手，给大家总结几点个人经验，希望对大家有用。第一个，想关照各位年龄偏大（四十以上的）男女骑友，冬天确实不是适合骑行的季节。
通讯员李晗 摄武汉晚报讯（通讯员李晗 记者张剑）心肺功能是否正常，适合日常从事哪些运动，骑上半个小时“自行车”就能精准测出。近日，湖北省首家心脏康复中心在中南医院成立，不但可以为高血压、心脏病等患者开出精准的运动处方，还能为正常人进行运动耐力评估。
什么是运动处方中国专家共识（2023）专家组对运动处方定义为：依据处方对象的基本健康信息、体力活动水平、医学检查与诊断、运动风险筛查、运动测试等结果，以规范的运动方式和规定的运动频率、强度、时间、周运动总量、进阶以及注意事项，形成个性化健康促进及疾病防治的主动运动指导方案。
随着国内奥密克戎的快速传播和全球流感的严重侵袭，让这个冬天显得格外严寒。新冠疫情当前，我们是否还可以运动？对于多数人来说，答案是肯定的，因为适宜运动是提升人体免疫力的重要手段之一。那么对于普通健康人群和感染新冠后的恢复阶段，又该如何科学、安全、有效的运动呢？
