田七的功效与作用及食用方法 新鲜田七吃法田七怎么做好吃?(网络图) 田七又名三七，明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔黄”，即以三七为主要原料制成。一般，种后第3年冬季及夏末初秋采挖。
来源：【厦门日报】板蓝根不是泡水的颗粒，它可能是你碗里的菜；鲜桑叶也不再是买给蚕宝宝吃的，放进“菜篮子”就能提回家。连日来，记者走访市场发现，厦门的春菜市场涌现出诸多“跨界选手”，“养生菜”备受青睐，兼具药用价值的特色时蔬更是成为市场新宠。
又是一年“食春季”各类时令春菜纷纷上市板蓝根、鲜桑叶、红香椿……等春季“网红”让人“一箸入口，三春难忘”连日来记者走访市场发现春菜市场涌现出诸多“跨界选手”“养生菜”备受青睐兼具药用价值的特色时蔬更是成为市场新宠超市货架上，多款春菜亮相。
江南已进入黄梅季，这几天的气温一下子升到了32度，又焖又热，稍一动就挥汗如雨，人的胃口大受影响，大鱼大肉看着就腻，厨房里烟熏火燎热气腾腾，都不想进去做菜，这个时候一些开胃爽口的凉拌菜反而让人惦记，今天就给大家分享6道家常凉拌菜，简单好做，开胃好吃，端上桌比大鱼大肉受欢迎，一个夏天都吃不腻，做法分享给大家，喜欢的收藏起来，做给家人吃!
春天已近尾声，夏天的脚步渐渐近了，最近天气开始变得更加暖和了，天气越热越要多吃蔬菜。蔬菜含有维生素、叶酸等多种营养物质，而且多数蔬菜的水分含量都很高，天气暖和了以后，人更加容易出汗，多吃蔬菜还能补充水分。
中新网重庆7月9日电 题：海外华文媒体寻味重庆潼南：一场“蔬”心之旅作者 马佳欣古色古香的大圆桌上，每人一个精心熬制的高汤锅，人参苗、田七苗、石斛苗、藏红花苗、三七苗……随着二十余款新鲜的生态蔬菜依次被摆上餐桌，配上嫩牛肉、乌鱼片、走地鸡等荤菜，这场“蔬菜宴”让“行走中国·202
“最是一年春好处，十里芳菲入梦来”，转眼春天已过半了，而这时正是各种春菜最为鲜嫩的时候，刚出芽的春菜营养和口感都是最好的时候，所以我们要抓住这大好春光，把春鲜端上餐桌，下面这6种春菜，营养和口感都非常好，要记得给家人吃，应季而食，健康过春天，错过就要等一年哦!
