我们常说眼睛是心灵的窗户，大家都希望这扇心灵之“窗”干净透亮。那您知道膳食营养也和视力健康密切相关吗？而且，眼睛还是个好“色”之徒。赤橙黄绿蓝靛紫，越是色彩缤纷的营养素，越能得到眼睛的青睐。今天，我们就来认识一下能让眼睛更闪亮的炫彩营养素。
我们常说眼睛是心灵的窗户，大家都希望这扇心灵之“窗”干净透亮。那您知道膳食营养也和视力健康密切相关吗？而且，眼睛还是个好“色”之徒。赤橙黄绿蓝靛紫，越是色彩缤纷的营养素，越能得到眼睛的青睐。今天，我们就来认识一下能让眼睛更闪亮的炫彩营养素。
大家是否有过这样的经历，明明眼睛周围没有闪光体存在，但眼前却偶尔出现白色的亮条或光线，犹如闪电通过一样；这种症状在眼科被称为闪光感，是视网膜或视神经受刺激所引起。它产生的原因，除了最常见的玻璃体后脱离外，还可能是一些严重疾病的前兆。
青光眼是一种严重的致盲性眼病。不少人认为，青光眼是一种“中老年人专属的病症”，殊不知儿童青光眼患者却不在少数。孩子在发病期间，不能准确表达身体的不适，因此往往容易被家长忽略，常因延误诊治而致盲致残。那么，什么是青光眼？它的危害有哪些？专家来解答。
大家好，我是眼科医生宋立。对于现代人来说，每天看手机、电脑屏幕，经常会出现视物模糊、双眼干涩等症状，多是肝血不足了，中医讲“久视伤血”，指的就是肝血。肝开窍于目，肝血足，眼睛就明亮。肝血可以滋养我们得脏腑，其滋养作用如向上滋养我们的头面部位，特别是眼睛。
很多人年纪轻轻就精血亏虚了，究其原因呢，跟用眼过度离不了关系!但是现在很多人啊，因为工作原因，一天到晚对着电脑，或者平时喜欢玩手机，刷短视频，玩游戏，每天都熬夜到很晚，再加上现在燥邪当令，燥邪最伤阴血，这些都会导致肝血受损。
手是人体四肢中的一部分，是我们运动、感受外界事物、和其他人沟通的重要工具之一。《灵枢·经脉》曰:“肝足厥阴之脉，起于大趾丛毛之际，上循足胕上廉，去内踝一寸，上踝八寸，交出太阴之后，上腘内廉，循股阴，入毛中，过阴器，抵小腹，挟胃，属肝，络胆，上贯膈，布胁肋，循喉咙之后，上入颃颡，连目系，上出额，与督脉会于巅。
而在带上近视镜、老花镜之前，还有一个中成药有机会挽救回来，不要错过这个机会!眼睛工作的时间不能太长它也是需要休息的，如果一直过度用眼，肝血早晚有供应不上的那天，一开始眼睛会出现干涩容易疲劳，到后来就会看不清东西了。
作者 | 潘舒怡编辑 | 豌豆俗话说眼睛是心灵的窗户，人人都有一扇自己的窗户——只不过有些明星的眼睛是豪华落地窗罢了。对不起，放错了，是这个如果说来个娱乐圈最好看的眼睛评选，你会选陈坤、朱一龙、易烊千玺，还是刘昊然、鹿晗……相信每个人都可以列出一长串提名名单。
猫眼的瞳孔在夜晚开得最大，以便尽可能多地收集夜间微弱的光线。猫眼的视网膜后面还有一层可以反光的特殊薄膜，称为反光组织。它可以把进入猫眼未被视网膜吸收的光线反射回去，重新为视细胞所吸收，从而增强了猫眼的视觉功能。部分光线反射出猫眼，于是人们就感觉到猫眼在发光。
