北大医学女博士健康说原创美文第1309期 大家好，这篇科普，分享中医小方法治疗双脚水肿大麻烦的方法和案例。在中医里有六不治之说，简单说就是傲慢的不治，怕花钱的不治，衣冠不整饮食不调的不治，阴阳失调脏腑一团糟的不治，虚不受补连药都吃不下去的不治，不相信中医的不治。
都说脚肿是得了心衰，这让我挺担心，不知道该怎么办，您能帮我解答一下吗?它们通过扩张小动脉来降低血压，但由于它们对静脉的作用较小，会导致毛细血管内压力增加，液体渗透到周围组织中，从而引起外周水肿，尤其是下肢脚踝部位，受重力的影响更容易出现这种症状。
在没有遭受外伤的情况下，脚和脚踝肿胀首先要考虑生理性原因，例如整天站着或者坐着，难以将血液泵出四肢，重力作用导致液体积聚在脚和脚踝处。还有过于肥胖，关节的承受的压力太大，过多的脂肪中储存了过量激素，也会引起周围的液体潴留。
门诊经常看到有很多久治不愈的踝关节扭伤的朋友，脚长时间不消肿，而且走路的时候或者运动的时候非常难受，门诊一位患者自述，脚崴伤了有七八年了，当时整个脚面都黑了，一上午脚踝处就肿得和馒头似的，当时扭伤后没有及时去医院，自己涂了些消肿止痛的药，后又用热水进行热敷，没有休息，等稍微不疼了就直接去干活，导致现在经常性的崴脚。
在影视剧中，常会见到这样一种场景：某人不小心扭伤到了踝关节，被郎中一拉、一牵、一顶，即刻恢复了正常。那在现实生活中，真的有那么神奇吗？其实，正骨推拿治疗急性踝关节扭伤确实有非常好的疗效，但单纯整复一次，就能恢复如常，就有些夸大其效果了。
