“跟着《后浪》学养生”是最近很火的一句话。最近热播的中医题材电视剧《后浪》中关于“酒喝对了就是药”引发了热烈的讨论。剧中提到：“喝酒的最佳时间是下午五点到七点，酒也是药。喝酒找对方法才能对身体有益，在酉时喝酒既不伤身还滋补。”如何正确看待饮酒呢？
吴大叔今年62岁，他喜欢喝酒，有一次他在网上看到有人说喝点酒对身体好，他就很高兴，每天晚上都要喝两杯白酒。他觉得自己的气色变好了，就告诉别人也要喝酒，可是别人都不相信他，觉得他说的没有道理，喝酒怎么会对身体好呢？吴大叔还觉得别人错过了一个好方法，那么喝酒真的能养生吗？
酿酒界的一代宗师秦含章享年112岁，参与过多种酒的生产工艺改良，与酒打了半辈子交道。于是，有人将老先生的长寿与酒联系起来，对此还反驳：是谁说喝酒有害健康的？事实上，秦含章的老伴是一位营养学专家，健康时报曾采访过两位老人，发现秦含章夫妇拥有健康的生活习惯，坚持运动、年轻的心态...
封面新闻记者 周卓玥在社交场合中，亲朋好友相聚，喝酒常常成为一种拉近感情的方式。然而，喝酒伤肝这一常识大家都有所耳闻，尤其是过量饮酒，会让肝脏不堪重负。面对这种情况，很多人会把希望寄托在保肝药物上，可这些药物真的能在关键时刻“救场”吗？
时间过得飞快，不知不觉就到了秋分时节，秋分节气的到来，预示着彻底告别夏季，转而进入凉爽的秋季，此后白天热，夜晚凉，秋意渐浓。由于天气转凉，大家在注意添衣保暖时，吃食上也要注意，饮食上宜清淡，少食油腻之物，适当进补，多吃水果和蔬菜。
