在当今快节奏的生活中，不规律的饮食习惯、精神压力和作息紊乱等因素，常常导致糖尿病患者血糖控制不佳。许多患者过分依赖降糖药物，却忽视了长期服用西药可能带来的不良反应，更重要的是，单纯依靠降糖药物只能暂时控制血糖，并不能从根本上解决问题。今天要跟大家分享两味降糖良药——枳实和菊花。
一旦被诊断为糖尿病，监测血糖是必不可少的，一天要监测血糖好几次，已经成为了广大糖友们的家常便饭，现实生活中，不少糖友明明一直都严格遵从医嘱按时服用降糖药，但是每次测量时糖友们都会发出“天呐，空腹血糖又高了，咋办?”
而且，血糖高还会引起很多疾病，因为人体一旦血糖高，就会使免疫力下降，从而激发多种疾病。比较常见的两个因素，比如，长期喜欢吃油腻，或者甘甜食物的人，这些食物停留在胃中，会化热耗伤津液，胃里的阴津不足，就变得燥热，燥热的胃使食物消化过快，人就会产生饥饿感，就不断的吃东西，人就会越胖，而肥胖又容易使体内生痰，痰在体内会阻遏气机，也会发热，耗伤津液，这样就会形成一个恶性循环。
