今天是第21个全国爱眼日，主题是“呵护眼睛 从小做起”。眼科专家提醒青少年、儿童远离电脑、手机，增加户外活动，保证充足睡眠，预防和减少近视的发生。对青少年、儿童来说，假性近视、弱视、斜视等都是较为常见的眼科疾病。
近日，李营街道培文社区开展信用＋“远离手机诱惑 健康茁壮成长”宣传活动。社区网格员、巾帼志愿者们向青少年居民讲解使用电子产品对视力的危害，如何合理使用电子产品，并向居民发放《远离电子产品倡议书》，让上网成为积极有益的行为，而不是浪费时间的沉迷。
这类成瘾是指某些嗜好或行为导致的成瘾现象，其中一个典型代表就是手机成瘾。手机成瘾表现为过度使用手机进行看剧、看小说、购物、刷短视频等行为，它不仅会影响人际交往和心理情绪，还会对身体健康产生影响，甚至改变大脑的生理状态。
默 达孩子沉迷手机，家长格外着急。据多家媒体报道，因手机上网引发一系列问题，如视力下降、网络依赖、不良信息侵害。近年来，借助互联网对未成年人实施诈骗、猥亵的案例频出，加强对未成年人使用互联网和手机的管理，防止他们沉迷其中，成为全社会共同关注的问题。
