芒果的季节已经到来，很多爱吃芒果的美眉们会有这样的疑问，经期能吃芒果吗，芒果营养丰富，那么女性经期食用芒果有什么影响呢？另外，一直听说月经期间不适合洗澡洗头，这是真的吗？经期能不能洗头啊？ 月经期可以吃芒果吗？
芒果含有丰富的维生素C以及大量的胡萝卜素，不仅如此，还含有一种加芒果甙的物质，有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用，能延缓细胞衰老、提高脑功能。它可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白。它还有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助食疗作用。
网络图Q:养生君，你好！请问来大姨妈的时候是不是不能喝茶呀？我感觉喝了茶之后出血量会特别多，肚子也会有点不舒服，到底哪些食物要忌口？茶叶中含有比较多茶多酚、咖啡碱等刺激性的成分，如果女性在月经期间喝茶过多，的确可能会加快体内的血液循环，使得月经量增多。
中新网8月4日电 女性生理期能不能吃芒果？有传言称，芒果中含有芒果苷，芒果苷具有止血作用，所以吃芒果会导致月经量少、行经不畅，严重时会导致闭经，因此女性经期不能吃芒果。实际上，目前没有研究表明芒果苷可以止血，“芒果中的芒果苷会止血”这个说法没有科学依据。
女性生理期能不能吃芒果？有传言称，芒果中含有芒果苷，芒果苷具有止血作用，所以吃芒果会导致月经量少、行经不畅，严重时会导致闭经，因此女性经期不能吃芒果。实际上，目前没有研究表明芒果苷可以止血，“芒果中的芒果苷会止血”这个说法没有科学依据。
