【范志红注册营养师 原创内容 欢迎转发】每次只要一说柠檬水的事情,马上就会有大批问题涌入:柠檬水要泡多浓才合适?不加糖会不会太酸?柠檬水需要用冷水泡吗?热柠檬水会不会发苦?柠檬中的维生素C遇到热水会不会分解?胃病患者能喝柠檬水吗?减肥的人适合喝柠檬水吗?
#挑战30天在头条写日记#夏天别喝绿豆汤了,该喝它!清润下火,提高免疫力!现在正式进入夏天了,一到这个时候,特别容易出汗。无论是大人还是小孩子,在天热的时候,一定要给身体补充足够的水分,才能维持日常正常代谢!说起解暑这个话题,很多朋友总会想到绿豆汤。