视频：蝶仰蛙自的关键技术要点。蝶泳一定要有海豚的躯干波浪发力，如果你无论如何也做不出来就果断放弃，否则只会伤害腰椎有损健康。 仰泳注意手臂在推水最后阶段是类似推保龄球的动作，手推水离开水面和腿的上踢是同时向上的。仰泳千万不能坐着游，不能梗脖子。
认为混合泳比赛中最好看的环节是什么？在博时水精看来是泳姿转换的过程，而混合泳中三个泳姿转换的过程中，又属仰泳到蛙泳的转换是最为复杂的技术。早期仰泳转蛙泳的方式以平行式为主，而后为了加快速度，又渐渐出现了运用后滚翻技术的运动员。
7月26日晚，在福冈游泳世锦赛游泳竞技第四决赛日的最后一项角逐中，由徐嘉余、覃海洋、张雨霏和程玉洁组成的中国接力队，在男女4×100米混合泳接力决赛中，以 3分38秒57的优异成绩获得冠军，为中国游泳队赢得了开赛以来的第四枚金牌。
来源：人民日报客户端 9月27日，杭州亚运会迎来金牌高潮，将在射击、滑板、帆船、国际象棋、游泳等项目产生47枚金牌。游泳比赛中，“蝶后”“蛙王”将联袂出战，中国女篮将首次登场，中国年龄最小选手将争夺滑板冠军，这些看点不容错过。
8月2日，成都大运会游泳项目在东安湖体育游泳跳水馆继续进行。当晚最后进行的是男女混合4×100米混合泳接力决赛，中国队派出王谷开来、李冰洁，以及“蛙王”覃海洋和“蝶后”张雨霏。王谷开来负责第一棒仰泳。张雨霏负责第三棒蝶泳。王谷开来和李冰洁碰拳庆祝。
8月2日，成都大运会游泳男女混合4×100米混合泳接力决赛在东安湖体育公园游泳跳水馆进行。覃海洋、张雨霏、王谷开来和李冰洁四位选手代表中国队参赛，最终以3分44秒02再破赛会纪录，位居第一，为中国队赢得在成都大运会游泳项目的第五枚金牌。
4月27日晚，为期9天的2024年全国游泳冠军赛在深圳收官。最后一天的比赛决出了四个项目的金牌。吴卿风、张雨霏、杨浚瑄包揽了女子50米自由泳的冠、亚、季军。费立纬、张展硕、赵祉皓分别获得男子1500米自由泳的金、银、铜牌。当晚最令人期待的无疑是两场接力决赛。
2015第16届国际泳联世界游泳锦标赛已经如火如荼的在俄罗斯喀山开幕了。也许你是刚刚爱上游泳不太懂得比赛的规则，也许你已经是一个资深粉丝但是看到国际比赛中官方的英文字幕还有些不太熟悉游泳比赛的常用单词，今天博时水精就为你解决所有的问题，让你痛快的看一场游泳世锦赛！
当地时间4日在巴黎奥运会游泳男子4×100米混合泳接力决赛徐嘉余、覃海洋、孙佳俊、潘展乐组成的中国队夺得金牌这是中国游泳队在本届奥运会中取得的第2枚金牌这枚沉甸甸的奥运金牌结束了美国游泳在这个项目上长达40年的统治赛后采访中四位运动运动员难掩激动覃海洋：“今天我觉得是我们打得最漂
来源：央视网 巴黎奥运会游泳比赛的收官日，中国游泳队在拉德芳斯体育馆再掀巨浪。在压轴举行的最后两个接力项目上，中国队斩获一金一铜。尤其是男子4X100米混合泳接力，中国队四名小伙子拼出血性，历史上首次夺得该项目的奥运会冠军，并打破了美国队对这一项目长达40年的统治。
