我家不太常做纯豆浆,每次都会用三种甚至更多种食材混合制作豆浆饮品,口感香浓,营养也更丰富。在我分享过的早餐记录里,也经常会分享早餐饮品的配方,今天整理出一份七天不重样的豆浆饮品食谱,喜欢豆浆的朋友可以收藏跟做了。
来源:【昆明日报-掌上春城】花生黑豆豆浆原料:黑豆适量、花生适量、黑芝麻适量、纯净水适量。做法步骤:1. 备好食材:如图,黑豆,花生洗净放冰箱冷藏,浸泡一夜备用。2. 把食材放入破壁机内,加入适量纯净水。3. 盖好盖子,启用电源按营养糊操作。4. 时间到,营养糊已好。
肠中无渣,面如桃花。每周两次,给肠子洗洗澡吧!平民燕窝,值得推荐。不化妆出门,依然美美的 。喜欢的姐妹,赶快做起来吧 。原料: 干木耳10g 、红豆20g 、红枣3颗 、去核桂圆肉8颗、 枸杞5g 、清水600ml 。制作流程:1.