下午体重比早上重多少正常

资讯

为什么早晚体重不一样？早晚体重差几斤属于正常？
一般情况下，早上称体重时会比晚上的体重要轻，这是因为早上起床之后，我们人体经过了一晚上的代谢，肠胃中的食物已经被消化干净，此时是空腹称重，身体各项指标较为稳定，这时候称重基本就是你的真实体重。
抗老的小阿姨
6评论
早晚体重差得多就是代谢快？体重的迷之变化原因其实在这里
* 好不容易跟着刘畊宏坚持了一周怎么还重了?体重秤上那几个数字总是让人欢喜让人忧，不过你可能还不知道它的真正含义哦!
营养师Joye
31评论
晚上体重跟早上体重相差多少正常
对于很多正在积极减肥的女性朋友来说，一天至少会称早中晚三次体重，但是很多时候她们就会发现自己早上的体重明明已经降下来了，到了晚上的时候体重却又升高了很多，这让她们倍感苦恼和困惑。
瑞尔安心
1评论
早晚体重差3斤，这种情况正常吗？
早上起床称一下、晚上睡前称一下、饭前饭后称一下、甚至排便前后也要称，只要看见称，就要称一下体重!为什么同样的瘦身方法，体重会出现忽上忽下的情况呢?
长轻健康服务中心
2评论
早晚体重差距大，怎么回事？158-170cm的女人，体重多少最标准？
158-170cm的女人，体重多少最标准?许多人家中都有电子体重计，没事儿就站在上面，看看是否减肥成功，或者是否有反弹。
健康普兰1t0
晚上和早上的体重相差多少算是正常的？你有体重焦虑吗？
‘体重’这一词都是在运动健身当中很多人敏感的一个词汇，有一些朋友喜欢经常上称去称体重，看到体重下降了就眉飞色舞，看到增长了就开始焦虑，尤其是在练了一两周的时候，竟然体重不减反升的情况下，更是崩溃至极!
鱼哥爱健身
56评论
早晚体重差多少算正常？
早晚体重相差多少，才算基础代谢正常?人体在室温18-25摄氏度的环境下，空腹、平卧并处于清醒、安静的状态称为基础状态，此时维持心跳、呼吸等基本生命活动所必需的最低能量代谢，称为基础代谢。
月下萤火
3评论
晚上和早上的体重相差多少算正常？你有体重焦虑吗？
如今的人都有体重焦虑，尤其是肥胖的人群，对体重是非常敏感的。很多人会频繁测量体重，体重下降了就显得非常高兴，认为是瘦了，体重上升了就显得很焦虑，认为变胖了。
增肌减脂
68评论
第二天是否掉秤？看早晚体重差就知道了！
很多宝子们在称完体重后总会反映一个问题，自己明明吃的不多，怎么反而还胖了呢？那么这个时候你就需要反思一下了，是不是哪个环节出了问题，今天和宝子们分享一份称体重的正确指南，避免称错焦虑，大家快来看看吧！
减脂营养师麒麒
54评论
你知道冬夏甚至早晚人的体重会有如此大的变化吗？
你知道冬夏甚至早晚人的体重为什么会有变化吗? 冬天天气寒冷，气温降低，人体为了维持体内温度恒定就会本能地储存更多的脂肪来抵御寒冷，因而脂肪合成代谢速度加快，而脂肪分解的速度因温度降低又随之降低很多。
海底鸟儿
人在一天内体重测量相差4-5斤，这种情况究竟正不正常？
减肥中的人，经常会有这样一种情况:恨不得每天称四五次体重，一旦体重下降了，就开心的不得了，一旦体重上升了，又变得很沮丧!
常笑居然说
称体重也要选对时间！这个时间称才是你的真实体重，你知道吗？
小九的群里有几个爱美的小伙伴，在聊到“体重”话题时不约而同的发出类似的疑问:“早上称还是101斤，晚上就105了，一天胖了4斤?”“吃饭前49kg，吃完就50kg了，我感觉没吃那么多啊……”
39健康网
6评论
一天内什么时间「测体重」最标准？附安全不易反弹的减脂法
对于一个想变瘦的人来说，每天测量体重，是减肥路上最重要的事之一。《生命时报》采访专家，告诉你如何科学称重、安全减肥。
生命时报
2评论
健康体重的标准是什么？如何维持健康体重？一文读懂
肥胖，这种由体内脂肪过度积聚引发的慢性代谢性疾病，不仅威胁着我们的健康，还与糖尿病、高血压等心脑血管疾病以及某些癌症的高发密切相关。肥胖对健康有哪些危害呢？是不是越瘦越好呢？
光明网
减肥的你，是不是发现体重一天内飘忽不定，那什么时间称最准确？
减肥中的小伙伴肯定离不开体重秤，每天都会用，而且是不是每次称体重都很紧张，如果数字少了会开心一下，数字多了就开始找原因，是不是衣服重了，是不是刚才喝水了，还是今天还没有好好拉屎…
小辰教练
24评论
正确称体重的方式！你掌握了吗？
很多朋友们在减肥期，每天都会称体重，但是都很容易称错。那我们到底应该如何称体重呢?又需要注意些什么呢?下面就为朋友们分享正确✔️称体重的方式！快一起来看看噢。要在早上空腹还没上过厕所的状态下称体重，晚上的时候就在9点这个时间段内称噢，不要太晚，也不要太早。
浅方80斤
71评论
怎样判断自己到底胖不胖？何时称体重更准确？
21世纪我国肥胖指数猛烈上涨，大家天天吃的大鱼大肉，导致体重飞速上涨，减肥成了很多人的急需。但是你知道什么叫肥胖指数吗?
兔基尼xkk
你确定你：称对了体重？
最近门诊来减肥的小伙伴不少，问诊过程中，发现很多人有一个共同的问题，即:不知道怎么称体重。赶巧，前几天有位编辑小伙伴在咨询我专业问题时，也问到了“建议何时称体重”。
营养师刘遂谦
12评论
身体健康代谢的标准是什么?
晚上睡觉前上称测量的体重，如果和第二天早上不排空的情况下上称的体重，相差大于800g，属于代谢快的情况，说明身体比较健康。
健康体重管理师小慧
9评论
一天竟然能胖 3 斤！？真人实测揭露体重的秘密……
一日总结:➊ 体重的低谷出现在早晨起床后，拉对于体重的变化并不大( 也就 2 两不能更多 ;➋ 体重的高峰在晚餐后，最大差距达到 3 斤，约为阿发体重的 3%;
福山区融媒体中心
28评论

加载更多

视频

问答

早上体重与下午体重相差七斤正常吗？
头条问答
早上空腹体重和下午体重相差8斤，为什么？
头条问答