当来自大西洋深海的比目鱼，遇到家乡的青笋和土豆。在善于厨艺的人眼里，从看到它们的那刻起，就已开始在心中酝酿一道独特的美味了。不知道正在阅读这篇文章的你想到的是什么菜，我们两餐厨房的何老厨想到的却是——香煎比目鱼。这道菜的烹饪时间大概在25分钟左右，烹饪难度为两星。
比目鱼是爱情的象征，眼睛长在一面的比目鱼要游动就需要同类鱼的帮助，因此有成双成对的寓意，形容情侣爱人之间不离不弃，相互搀扶……想想就好幸福，爱情啊!如果小编我如果现在说到吃，会不会有点煞风景呢?但是谁让“民以食为天”呢!
大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。今天分享一道杂粮饼，成品薄如纸，柔软又劲道，搭配现炒的六合菜，食材多样，营养很全面，连饭带菜都有了，美味饱腹不难学，建议大家试一试!
#秋日生活打卡季#大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！
吃一顿正规的西餐，从头盘到甜品，再到饮料，是一件多么复杂的事。在家做一顿西餐，感觉累觉不爱了......头盘：金枪鱼蔬菜沙拉材料金枪鱼豉油罐头半罐，圆白菜5片，小玉米数颗，橄榄油1汤匙，盐1/4茶匙，白糖1/4茶匙，鸡汁1/2茶匙做法1.准备好要用的食材2.
#头条创作挑战赛#大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材！
