随着审美观的不断改变，我们对自己的身材的追求不再是单纯的瘦，而是想要一种紧致有线条感的健康美，所以，会有越来越多的朋友们走进了健身房去进行针对性的力量训练，因为我们知道，想要让身材比例变得更好，只是依靠饮食与有氧运动是不能达到目的的，我们还要去锻炼肌肉去塑造肌肉的线条感。
近日，“小骨”赵丽颖在微博晒出手臂肌肉照，还配文“我方了”!图中能清晰看见她纤细的手臂居然有肱二头肌，网友纷纷评论，称她洪荒之力要爆发了、连这么瘦的赵丽颖都有肌肉了，你还吃得下去吗?……一直以来，很多女性对练肌肉都有一些误区，但事实上，有肌肉曲线美的女人更健康更美丽。
万万没想到，赵丽颖再一次因为身材火了。而且还是因为细腰直接登上了热搜第一之前，赵丽颖去上海参加活动时，穿了一身水蓝色连衣裙，盈盈一握的小腰，引来无数网友的惊叹：这哪里像个刚生完娃的新手妈妈！生完孩子的赵丽颖都已经因为健身成果显著迅速上了热搜，小骄傲的样子让她快速占领了话题榜首。
赵丽颖作为当下最红的内地女演员，从之前曝光的照片来看和如今的模样让人觉得真的变化很大，更是有不少的质疑的声音出现，其实赵丽颖从路人变成现在赤手火热女神和她的减肥之路也有一些关系，那么这里就跟着瘦身窝减肥小编来看看赵丽颖的瘦身减肥大法。
向来以“圆脸”横扫娱乐圈的赵丽颖她好像变了......（图片来源：网络）165cm的身高，体重43kg看看这美背这无疑是众多减肥者的终极目标 她最近刚和王一博搭档《有翡》保养得当的身材和脸蛋姐弟恋CP居然一点也不违和！
娱乐圈中明星众多，想要出名就必须要有高颜值完美的身材，而且娱乐圈更新换代速度特别的快，尤其是女明星，稍不注意就会被顶替掉，尤其是那些已经结婚生子的女明星，一年不在娱乐圈，可能就会有不少人竞争你的位置，但是赵丽颖却是例外，她即便是结婚生子了，热度依旧很高。
