转眼间，左脚双踝骨折手术已过去140天，这漫长的康复之旅，如同细水长流，缓缓却坚定地向前推进。今天，是我脱拐行走的第38天，也是重返工作岗位的第四周第三天。虽然每一步都走得小心翼翼，但心中的那份期待与希望，却如同春日里的阳光，温暖而明媚。
在这段不平凡的日子里，我踏上了与自我挑战的征途。转眼间，左脚双踝骨折手术已过去135个日夜，每一分每一秒都承载着对健康的渴望与重生的期待。脱拐的第33天，仿佛是生命中一个新的起点，每一步虽颤颤巍巍，却也步步生莲，记录着我坚韧不拔的足迹。
早上七点半就起床收拾完，八点出发去医院复查，路上有点堵车，到医院已经九点多了，去前台要了主治医生的挂号单，排队挂号，挂完号去楼上医生坐诊室，前面还有几个号，等到半个小时左右，医生看看了解一下情况然后开单去拍片，拍片前心里还有点担心，怀着忐忑的心情拍完片，结果10分钟不到就直接传到医生电脑上了，在医生门诊等了不到十分钟左右就让医生看看拍片情况，结果出来了恢复的不错，心情瞬间大好。
阳光透过稀疏的云层，洒在小区的座椅上。今天，是我左脚踝骨折手术后整整90天的日子。这三个月的康复之路，虽然漫长而艰辛，但每一步都充满了希望与坚持。回想起骨折的那一刻，仿佛还历历在目。那一刻的疼痛与无助，让我深刻体会到了健康的可贵。
随着时间的推移，我左脚双踝骨折手术后的康复之路已经走过了125个日日夜夜。脱拐的23天里，我逐渐找回了行走的自信，也重新适应了忙碌而充实的生活节奏。记得刚开始脱拐时，每一步都小心翼翼，生怕再次受伤。但随着时间的推移，我逐渐克服了内心的恐惧，开始勇敢地迈出每一步。
极目新闻记者 曹洋通讯员 赵正奇 刘倩文女子术后不能正常行走，医生针对性制定康复训练，指导她进行功能锻炼，以促进骨折部位快速康复，近日，该女士已可以独立行走，医生提醒，踝关节骨折是最常见的关节内骨折，术后很多患者都会出现不同程度的并发症，因此术后康复训练非常重要。
全媒体记者 梁翊韬 通讯员 邢小宝很多人在扭伤脚之后，走路时间一长脚踝就疼，或是踝关节容易反复扭伤，长时间休息后也不见好转，遇见这种情况很可能是出现了踝关节外侧不稳定。3月6日，驻马店市第一人民医院一位实施了踝关节外侧不稳定镜下韧带重建术的患者成功康复，顺利出院。
