枸杞芽:顾名思义就是枸杞树的叶子，也叫枸杞尖/枸杞叶/枸杞苗/枸杞头。谷雨过后，春天就要过去了。俗话说“春吃芽，夏吃瓜”，在春季大家都只知道抢着吃那香椿芽、豆芽，可这被誉为“春季第一芽”的枸杞芽却鲜少有人问津…
鲜嫩枸杞叶青荑春自长SPRING在冬季，人们常常捧着保温杯，喝着枸杞茶。春风送暖，春暖花开，枸杞长出了嫩绿的新芽。今日“一药一膳”，让我们一起走进枸杞的世界。一药“枸杞叶”枸杞叶：【别名】甜菜，枸杞尖，枸杞苗，枸杞菜，枸杞头。【性味归经】苦、甘，凉。归肝、脾、肾经。
随着生活水平的大大提高，很多人的饮食特点，越来越呈现出以下趋势：过油、过多、过咸、过荤、过晚......久而久之，肠胃已经不堪重负。再加上学生党、上班族，常常久坐不动、缺乏锻炼，肠道蠕动慢，便秘已成为很多人的难言之隐。缓解便秘，从饮食开始。
眼下正是早春时节，各类时令蔬菜抢“鲜”上市，崇明农户们抢抓农时，采摘成熟的蔬菜，确保市场供应充足。位于竖新镇育才村的上海岛丰蔬果专业合作社，共种植有200多亩的马兰头，是长三角地区马兰头单一品种种植规模最大的基地。眼下，马兰头迎来了一年中的采销旺季。
