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11月14日是"联合国糖尿病日"其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。糖尿病发病率在上升，而这种疾病是导致失明、肾衰竭、截肢、心脏病和中风的主要原因。针对此问题，济南市第五人民医院内分泌科主任医师赵淑淼通过《壹点问医》栏目进行宣教科普。
我们都知道长期血糖高，对人体是有害的，糖尿病是大家比较熟悉的一种疾病，当空腹血糖超过7.0mmol/L，餐后2小时血糖超过11.0mmol/L可以诊断为糖尿病。正常的血糖，空腹血糖在3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖在7.
冬天的脚步近了。冬季对糖尿病患者并不太友好，气温变化，让血糖变得不太稳定，忽高忽低波动频繁。寒冷天气，高血糖致病，低血糖致命。打响血糖保卫战，动起来，别躺着。——编者糖尿病治疗的“五驾马车”包括饮食控制、运动疗法、药物治疗、血糖监测和糖尿病教育。
正常的群体调节过程是，吃了碳水化合物，如馒头，米饭，在胃里经过初步消化，然后进入血液里，这是血糖升高，大脑中枢发出指令，分泌出胰岛素，胰岛素通知有关脏器，并协助运送到脏器进行代谢，这里指的是肝脏，多糖进入肝脏，在维生素主要是维生素B的催化下，形成单糖，即葡萄糖，在通过血液通过，送到需要的细胞，这是人感觉有力气，完成了消化和代谢任务，如果吃得多，就把剩余的糖合成糖原，储存在肝脏和肌肉里，叫肝糖原和肌糖原。
TIR是指24h内葡萄糖在目标范围的时间或其所占百分比，是国内外备受关注的血糖控制新兴指标。近日，美国糖尿病技术学会会刊Journal of Diabetes Science and Technology杂志发表了一项由美国糖尿病研究所David C.Klonoff教授牵头、我国北京大学人民医院纪立农教授参与其中的全球研究。
