近日，松江洞泾镇王家厍居民区的社区助老志愿者黄阿姨欣喜地领取了由社区助餐点提供的免费午餐券，作为她积极参与社区助老服务的回报。黄阿姨说：“做助老志愿者还有免费餐券可以领，这是我没想到的。自己的付出能收获额外的回报，我感到很开心。
记得本科刚入学的时候，我们就面临这样一个选择——要不要加入江湖代号“2125”队。这听起来像是一个秘密机构，其实是每周二12点出发骑行5公里的支教队。一路上，顶烈日，淋暴雨，上高速，下村庄，掉进过农田，撞飞过鸡鸭。请问在座的同学们，愿意加入的请举手示意一下吗？
准星内外■田佳玉 焦晓萌几年前的一个秋天，鲜艳的大红花戴在李德洲的胸前。从此，这个新兵从湖北宜昌走出来，走向远离故乡的绿色军营。他本以为自己的身体素质良好，适应训练不在话下，可理想与现实的反差让他有些沮丧。
冬天是人阳气最弱的时候，需要经常艾灸来温通经络，祛湿散寒，补补阳气和气血，让自己暖暖的过个冬。人，活着，总会遇到这样那样的情况和问题，当时可能会觉得难过，煎熬，接受不了，但扛过，走过之后都会觉得任何事都会过去，当初你觉得难以接受的事发生了，经历了就已经是过去了的事，没有什么事是过不去的事，也没有什么事是永恒的，看开了，看淡了，努力了，尽力了就不会后悔和遗憾。
来源:人民日报海外版我坚持到巴黎奥运会了！这是我的第四次奥运之旅，能再次参加奥运会比赛，我很激动。作为中国体育代表团旗手之一参加开幕式，我感到无比自豪。几十年来，中国乒乓球运动员接续奋斗，创造了许多佳绩。
新华社巴黎7月29日电（记者徐鹏航、王君宝）“您的座位在这边。”“您需要帮助随时找我。”……在巴黎奥运会的射箭比赛看台，一位身穿绿色志愿者服装的中国姑娘在烈日下，时而用中文，时而用英语，时而又用法语解答着观众的疑问。
