很多朋友会经常肚子胀，尤其是现代人久坐的工作，运动少，饭后肚子胀更加明显，肚子一胀导致自己做事情没有精力，而且吃不下饭，坐立难安，有时打几个嗝或者排几个气能好一些，有时上下不通，气都憋在体内，十分难受。
如果说你总感觉肚子里边有股气，胃堵的难受，还经常的打嗝反酸，一吃东西就容易胃胀，腹胀，不消化，吃也吃不好，睡也睡不好，整天心情还是一团糟，动不动就容易发火，那今天胡医生就给大家分享一个中成药，教你排郁滞、通闷气，畅通一身气机，气机一通，浑身轻松。
胃有自我修复功能，可是经常出现胃胀，消化不良，还是会给工作和生活带来影响，胃不舒服的人，建议常吃这8种养胃菜，好吃易做又营养，还促消化防胀气。一、白萝卜推荐食谱：番茄萝卜牛肉汤只用放盐的汤，太好喝了！！做法简单好吃又有营养。
我们先说一下人参健脾丸，它是有人参、炒白术、茯苓、山药等11味中药组成的，其中人参、黄芪、白术、茯苓是益气健脾的，山药，陈皮、砂仁是健脾和胃的，木香是理气健脾的，调理中焦气机，酸枣仁、远志安神定志，当归养血活血，从这个方子来看人参健脾丸比较适合于脾胃比较虚弱导致的一些饮食不容易消化，不想吃东西，胸闷嘈杂，恶心呕吐，肚子疼，便溏等这些问题。
