首先裹脚确实是赵宋开始的风气，并不普及，宋时汉女的日常生活是踢球骑驴，然后到了朱明，晚明宫女入选就解了脚，其中一个宫女后来当了孝靖皇太后我后面会提到，大户人家的女鞋出土皆30码以上，即使是皇室，崇祯的田贵妃缠足后骑马百步穿杨，周皇后未缠足，明末四川186cm高的女将秦良玉要是缠足怎么打仗。
原因有二，一，和活人殉葬、杀牲祭祀、烧香烧纸放鞭炮等习俗一样，缠足裹小脚习俗同样是中华传统文化中最具特色的重要内容，在中国古代有文字记载的数千年的历史长河当中，缠足裹小脚的习俗只在华夏族群当中流行，不论东西南北，不论哪个朝代，其他族群的女人都不裹小脚，裹了小脚的女人，一眼就能看出她肯定是个汉人，特色就是这么的鲜明，，如此畸形变态的审美观确实是人类历史上唯一的存在，再也找不出第2个了。
本组图片出自《亚东印画辑》。 缠足一种陋习。 在中国古代审美观念上，所谓的女性美就是要体现出她们“阴柔”的一面，就是娇小、柔弱、娴静以及要有柔和的曲线等等。自“小”而言，樱桃小口、瓜子脸、杨柳细腰都是女性美的特质，至于脚也不例外。
