前两天，又有小姑娘问，减肥该如何预防皮肤松弛？我说，我告诉你一个最省钱的办法。啥办法？维生素C+优质蛋白质。去年，有个网络流行词叫“累丑”，意思是工作太累导致人很憔悴、丑态毕露。我觉得减肥也有一种丑，就是“塌脸”。
减肥一定是你能为你的健康做得最好的事情之一。然而，大量减掉脂肪和体重通常都会伴随一个问题，那就是皮肤松弛。今天我们就来聊聊，导致皮肤松弛的原因以及如何摆脱它。先说你为什么一定要减肥，严重超重会对你的外表、感觉和健康产生巨大的影响。
12月22日，浙江杭州一男子在社交平台发视频称，自己以前的体重是230斤，暴瘦110斤后皮肤变得很松，一拽就能拉长。不少网友质疑，“这皮怎么又松又紧实的”“是不是先天组织结缔异常”“假的吧，是不是戴了人皮面具”。松弛的皮肤。
2024年春节档电影《热辣滚烫》中的演员贾玲狂减100多斤，前后判若两人。引起了人们对减肥的热议。有网友就提问了，减肥100斤皮肤会变松弛吗？瘦100斤后皮肤是否会松弛，取决于减肥的方式和速度！如果采用科学的方式缓慢减肥，皮肤一般不会出现明显的松弛。
2024年春节档电影“热辣滚烫”中演员贾玲狂减100多斤，前后判若两人。引起了人们对减肥的热议。有网友就提问了，减肥100斤皮肤会变松弛吗？深圳市人民医院整形美容外科副主任医师袁巍巍表示，瘦100斤后皮肤是否会松弛，取决于减肥的方式和速度。
本文来自乐精选签约作者：@凶残的熊阿狸减肥是个体力活，可不幸的是，很多妹子们会悲伤的发现，当自己辛辛苦苦减肥成功以后，皮肤却变得松松垮垮，反而还没有以前年轻态了！今天，《小乐出招》就针对减肥后皮肤松弛问题，告诉你到底应该如何预防和补救，收获最健康、最紧致的身材！
和女儿把《麻辣滚烫》看了一遍，最大的感慨:贾玲那么有钱，那么优秀了，还在这么拼，牛!我是170斤减到120斤，用了半年不到的时间，因为肚子大，所以体重降下来后腹部皮肤的皮真的很松垮，一抓一大把，心情郁闷。
有个内蒙的女粉丝，150斤，160身高;2年前找我减过肥，瘦了10斤，慢慢没注意饮食，又反弹回来。我告诉她:你有高血压，有血脂高，而且舌头看上去很紫，说明你的心血管病风险很大，冠心病和中风，都是有可能的。
九派新闻 12月22日，浙江杭州一男子在社交平台发视频称，自己以前的体重是230斤，暴瘦110斤后皮肤变得很松，一拽就能拉长。不少网友质疑，“这皮怎么又松又紧实的”“是不是先天组织结缔异常”“假的吧，是不是戴了人皮面具”。松弛的皮肤。
之前很胖（腰腹堆积了很多很软的脂肪）约100㎏，经过几个月的控制饮食+有氧（慢跑），也做plank和卷腹，减到85㎏的时候开始加入无氧（锻炼肌肉的器械），目前站着的时候腹部平坦，有马甲线，腹肌隐隐约约能看见，但是外腹斜肌的位置上还有不少顽固的松弛脂肪，如果坐下或者侧躺腹部的皮就特
