来源：人民网 孩子腹胀、便秘是儿童生长发育过程中很常见的情况，尤其是当孩子日常饮食蔬菜和肉类摄入比例不当、水果等纤维素摄入量减少时更易发生。因此，当孩子出现腹胀、便秘时，家长不用过于焦虑，可以仔细梳理孩子的饮食结构，并进行及时调整。
最近门诊上有很多家长跟我反应，孩子一到饭点就不想吃饭，情绪烦躁，爱发脾气，大便比较干结，有的几天才拉一次。试过很多治疗便秘的方法，每天给孩子吃青菜水果，吃益生菌，但是一点用也没有，有的还要借助开塞露，弄得孩子特别痛苦!
【查找证书】引言：小儿便秘——不可忽视的健康问题在儿科常见病症中，小儿便秘颇为突出。作为一种慢性功能性肠道疾病，若长期未能得到有效干预，不仅会对小儿消化系统造成直接冲击，引发食欲减退、消化不良等问题，还会对小儿的生长发育产生深远影响，如营养吸收障碍导致发育迟缓。
红网时刻新闻6月13日讯（通讯员 仇芬芬）近日，湖南省康复医院迎来了一位特殊的小天使，这位仅两个月大的小宝贝，自诞生以来便饱受排便不规律的困扰，三四天才排便一次，每次都需要依赖开塞露、麻油等辅助手段，使得宝宝与家人都陷入痛苦之中。
宝宝们暑期由于暴饮暴食等，经常会遇到胃肠道问题。今天，我院儿科陈结莹医生。宝宝们放假在家，有个场景相信大家特别熟悉:大宝小宝们左手拿着冰激凌，右手拿着冰可乐，买杯大桶的爆米花，吹着强劲的空调，去看电影啦!
如果家中孩子排便费力、排便时疼痛和哭闹、大便质地变硬或呈小颗粒状，说明已经出现便秘。如果出现肚肚痛、拉粑粑痛、不愿意拉粑粑，便秘恶性循环，长期大便难，甚至形成慢性便秘，需要重视。长期处于便秘状态会产生腹胀、食欲减少等现象，严重时甚至影响生长发育。生活中该如何预防小儿便秘？
摩腹是小儿推拿常用的手法之一，操作简单且起效快。主要是对腹部进行有规律的特定按摩。腹部是气血生化之所，摩腹既可健脾助运防治脾胃诸疾，又可培植元气，使气血生化机能旺盛，而起到防治全身疾患的作用。适应症主要以防治脾运不健、消化不良水谷积滞、腹胀中满等疾病。
当为患者按摩时，我会用双手拇指指腹按压在天枢穴上，开始时轻轻用力，随后逐渐增加力度，直至患者感觉到明显的酸胀感，接着便在该穴位上揉动 5 到 10 分钟，揉动的频率保持在每分钟 60 到 80 次左右。
