一双合适的跑鞋对于跑者而言，犹如一位可靠的伙伴，至关重要。跑鞋可以提升运动的体验，更可以降低运动时受到的风险。人体在跑步的动态情况下，每一步落地，脚都会承受来自体重和地面的冲击力。此时，跑鞋的作用就体现出来了。它可以有效吸收这些冲击力，减轻双脚双腿的负担。
